ENTRÉNALO

El mandón de la pared

Actividades en el medio naturalParte principal
14-16 años
12 minutos
Aula Psicomotricidad, Pista polideportiva
Intensidad: Media
6-32 participantes

Descripción

Se parece al Twister, pero en la pared: el mandón señala con la punta de una pica una presa o un barrote y dice con qué parte del cuerpo hay que cogerla. El que escala solo puede moverse a donde le mandan y tiene que pensar cómo colocar el cuerpo para llegar. Cuando el escalador termina la travesía o baja, los tres cambian de papel.

Objetivo

Ajustar la posición del cuerpo a la presa que se pide, manteniendo tres apoyos y las caderas cerca de la pared.

Cómo se juega6

  1. El escalador se coloca en el extremo del tramo con manos y pies apoyados. El mandón se pone a su lado, sin tocar la pared, y el porteador detrás.

  2. El mandón toca una presa con la pica y la nombra

    «mano derecha, a la cinta azul», «pie izquierdo, al barrote de abajo», «mano izquierda, cruzando por encima de la derecha».

  3. El escalador solo mueve esa parte del cuerpo. Si suelta otra, el mandón le repite la orden desde donde está.

  4. El mandón tiene que llevar al escalador de un extremo al otro del tramo. Nunca puede mandar un pie por encima de la línea de cinta.

  5. Si el escalador baja al suelo, vuelve a subir en ese punto y sigue. Al llegar al otro extremo, baja destrepando.

  6. Rotan

    El mandón pasa a escalar, el escalador a portear y el porteador a mandar.

Variantes2

Solo pies

El mandón dicta solo los pies y las manos van donde el escalador quiera: obliga a mirar los pies.

Dictado a ciegas del recorrido

El mandón dicta los cinco primeros movimientos seguidos antes de que empiece, y el escalador tiene que recordarlos.

Qué se trabaja

Escalada en rocódromo y seguridad

Seguridad3

Coloca quitamiedos o colchonetas debajo de todo el tramo; los pies nunca pasan de la línea de cinta.

El porteador está siempre detrás del escalador con las manos a la altura de su cadera; si cae, lo acompaña hacia el quitamiedos sin cogerlo en brazos.

No se acerca nunca la pica a la cara ni al cuerpo del escalador: solo toca la pared, y se deja en el suelo, lejos del quitamiedos, al cambiar de papel.

Consejos para el profesor2

  1. Antes de empezar, enseña tú una orden fácil y otra difícil con un voluntario para que se vea la diferencia.

  2. Pregunta al mandón, al terminar, cuál de sus órdenes costó más y por qué.

Adaptaciones NEE4

Visual

El mandón le guía la mano hasta la presa con la voz y un toque en el brazo, y las presas pedidas llevan cinta rugosa.

Auditiva

El mandón señala con la pica y enseña con los dedos qué mano o pie (gestos acordados antes).

Movilidad reducida

Es siempre mandón; si puede apoyar los brazos, escala con las manos estando sentado en el quitamiedos junto a la espaldera.

Cognitiva o de atención

El mandón le da una sola orden cada vez y espera a que la cumpla antes de la siguiente.

Errores frecuentes

  • Mandar movimientos imposibles para hacer caer al compañero: el reto es que llegue al otro lado.
  • Escalar con los brazos estirados por encima de la cabeza y el cuerpo lejos de la pared.
  • Mover dos apoyos a la vez para llegar antes.
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