El masaje de la lluvia
Descripción
Por parejas sentados en el suelo, uno detrás de otro. El profesor cuenta la historia de la lluvia y todos la hacen a la vez sobre la espalda del compañero: gotas sueltas con la punta de un dedo, luego varios dedos, después las palmas planas, y al final escampa y sale el sol, que es una mano quieta unos segundos. Después se cambian los papeles.
Objetivo
Bajar el nivel de activación mediante el contacto suave y la escucha de una historia.
Cómo se juega6
Se forman parejas y se sientan en el suelo uno detrás del otro, el de delante con la espalda accesible.
El docente cuenta la historia de la lluvia y todos la hacen a la vez sobre la espalda del compañero.
Se toca siempre con las yemas de los dedos y con la palma abierta, nunca con el puño ni en el cuello ni en la cabeza. Y solo si el compañero quiere: quien no quiera que le toquen se lo hace a sí mismo en las piernas.
La historia va así
Gotas sueltas con la punta de un dedo, luego varios dedos, después las palmas planas y por último escampa y sale el sol, que es una mano quieta y calentita que no se mueve en unos segundos.
Se cambian los papeles y se repite la historia entera.
Termina con los dos sentados en silencio. Es el final de la sesión.
Variantes3
Todos en círculo, cada uno da el masaje al de delante.
Se añade el trueno con la palma abierta y luego vuelve la calma.
Un alumno narra la lluvia y el resto la hace sobre la espalda.
Qué se trabaja
Seguridad2
Evitar empujones, tirones y contactos bruscos.
El contacto se hace solo en la espalda, con las yemas o la palma abierta, nunca en el cuello ni en la cabeza.
Consejos para el profesor2
Ofrece en alto la opción de hacérselo uno mismo en las piernas: dicho antes, nadie tiene que negarse delante de todos.
Cambia los papeles y repite la misma historia: la segunda vez ya conocen la secuencia y sale mucho más suave.
Adaptaciones NEE3
Visual
La historia se cuenta con detalle y se avisa siempre antes de cambiar de fase, para que no haya sorpresas de contacto.
Movilidad reducida
Se hace igual desde la posición que tenga el alumno;
Cognitiva o de atención
Usar solo dos fases, gotitas y sol, y añadir el resto en sesiones siguientes.
Errores frecuentes
- Contar la historia deprisa: la lluvia tiene que crecer y calmarse, y en dos minutos solo se frota una espalda.
- Dejar que se toque el cuello o la cabeza: ahí se pasa de masaje a molestia y la pareja se rompe.
- Terminar en la parte fuerte, con las palmas: hay que escampar hasta las gotas sueltas para cerrar la sesión.