ENTRÉNALO

El mensaje que se reconstruye

Entrenamiento y saludParte principal
12-14 años
8 minutos
Sala o gimnasio despejado
Intensidad: Baja
20-30 participantes

Descripción

El reparto de piezas obliga a que intervenga todo el grupo, porque ningún mensaje se completa sin la pieza que tiene el que no habla nunca. Lo que de verdad se lleva la clase no es el mensaje escrito sino el ensayo del final, porque decir que no en voz alta una vez hace mucho más fácil decirlo la siguiente. Ninguna pieza pregunta por nadie ni pide que se cuente nada.

Objetivo

Reconstruir en grupo mensajes de prevención repartidos por piezas y ensayar en voz alta una manera respetuosa de rechazar un ofrecimiento.

Cómo se juega6

  1. La clase se divide en cinco grupos. Cada grupo recibe cuatro mensajes de distinto color, cortados en cuatro piezas y repartidos entre sus integrantes.

  2. Nadie puede coger una pieza de la mano de otro

    Hay que pedirla y que la entregue quien la tiene.

  3. Los cuatro mensajes dicen

    Fumar genera dependencia; el humo que sueltan otros también hace daño; decir que no es una respuesta válida; buscar apoyo también lo es.

  4. Cuando un mensaje queda completo, la persona que colocó la última pieza lo lee en alto y dice con sus palabras qué significa.

  5. Con los cuatro mensajes montados, el grupo ensaya en voz alta dos maneras distintas y respetuosas de rechazar un ofrecimiento.

  6. No se pide a nadie que hable de sí mismo, de su familia ni de nadie conocido.

Variantes3

Mensajes cruzados

Las piezas se reparten entre dos grupos, que tienen que negociar los intercambios para completar los suyos.

Sin hablar

El montaje se hace en silencio y las piezas se piden con gestos, lo que obliga a mirar lo que tienen los demás.

Tres tonos distintos

El rechazo se ensaya en tres tonos distintos y el grupo decide cuál le parece más fácil de sostener.

Qué se trabaja

Seguridad y prevención de accidentes

Seguridad3

No se usan imágenes alarmantes ni datos que busquen impresionar.

No se pregunta por consumos de nadie ni se pide contar nada personal o familiar.

El ensayo del rechazo se hace dentro del grupo y nadie tiene que representarlo ante la clase.

Consejos para el profesor3

  1. Reparte tú las piezas y hazlo de forma que nadie tenga dos del mismo mensaje. Si se reparten ellos, dos personas montan todo en un minuto.

  2. Reserva los dos últimos minutos para el ensayo del rechazo y avísalo desde el principio. Sin reservarlos no llega nunca.

  3. Cuando salga una frase de rechazo que funcione, repítela tú en alto sin decir de quién es. Es la forma más rápida de que la copien los otros grupos.

Adaptaciones NEE4

Visual

Las piezas van en letra grande, con relieve de color en el borde por mensaje, y el montaje se puede hacer sobre una mesa con guía táctil de bordes.

Auditiva

Los mensajes están escritos y el ensayo del rechazo se puede resolver por escrito o con apoyo de tarjetas dentro del grupo.

Movilidad reducida

El grupo trabaja sentado alrededor de una superficie al alcance de todos, sin que nadie tenga que levantarse a por piezas.

Cognitiva o de atención

Se empieza con dos mensajes de tres piezas cada uno y se amplía después; los mensajes completos quedan a la vista como modelo.

Errores frecuentes

  • Que una persona monte los cuatro mensajes mientras el resto mira.
  • Saltarse el ensayo del final por falta de tiempo, que es la parte que de verdad se practica aquí.
  • Convertir el rechazo en una escena de burla en vez de en una frase que se pueda decir de verdad.
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Ganar recorrido

El movimiento se repite y va ganando recorrido en cada pasada, de modo que la señal de que va bien es puramente interna: se alcanza un poco más allá que hace treinta segundos. Explicar la diferencia con el estiramiento del final de la sesión cuesta cinco minutos; hacerla seguida, ninguno.

12-14 años · 6 min

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Circuito de activación

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12-14 años · 7 min

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13-14 años · 18 min

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