El punto de cita
Descripción
Cada grupo tiene su propio circuito rectangular de 12x8 m marcado con cuatro conos. Los cuatro salen a la vez de la misma esquina: dos corren en un sentido y dos en el contrario, siempre por fuera de la línea de conos. Antes de salir, el grupo coloca un quinto cono donde cree que van a coincidir los cuatro y anuncia en voz alta a qué ritmo va cada pareja. En la primera ronda el punto lo elige el grupo. A partir de la segunda lo asigna el profesor, y ahí aparece el problema: si el punto está a 10 m por un lado y a 30 m por el otro, la pareja larga tiene que cubrir tres veces más distancia en el mismo tiempo, así que el reparto tiene que decidirse antes de arrancar y no corrigiéndose en los últimos metros. Cinco rondas con puntos distintos, con una vuelta suave al circuito entre ronda y ronda.
Objetivo
Repartir el ritmo de dos recorridos de distinta longitud para que coincidan en el tiempo, decidiéndolo antes de salir y no sobre la marcha.
Qué se trabaja
Seguridad3
Se corre por fuera de la línea de conos y nadie atraviesa el interior del rectángulo, así que los dos sentidos se cruzan siempre en un lado abierto y no en un embudo.
El cono de la cita se pasa siempre por la derecha, así que el encuentro se resuelve en dos filas y no en un montón: eso es lo que pasa en cada repetición, no una excepción. En el resto del circuito, los cruces de frente se abren también por la derecha, dejando más de un metro.
Los conos son marca de organización y no de seguridad: como se corre por fuera de ellos, un cono pisado no acerca a nadie al circuito vecino. La separación entre circuitos la fijan las líneas pintadas de la pista, que no se mueven.