ENTRÉNALO
El relevo que se pide

El relevo que se pide

8-10 años
10 minutos
12-32 participantes

Descripción

Nadie puede dar el testigo por sorpresa: hay que oír la petición. El equipo descubre enseguida que si dos piden a la vez se pierde el relevo, así que aprenden a turnarse la voz mientras corren.

Objetivo

Coordinar un relevo pidiendo y confirmando el pase con la voz.

Cómo se juega5

  1. Cada equipo corre un recorrido de ida y vuelta con testigo.

  2. El testigo solo se entrega si el receptor lo ha pedido con su nombre.

  3. Si se entrega sin petición, ese relevo se repite.

  4. Si dos piden a la vez, el corredor decide y sigue.

  5. Todo el equipo corre al menos dos veces.

Variantes2

Apoyo

El receptor puede pedirlo desde que el corredor sale.

Progresión

El corredor debe decir el nombre de a quién se lo da antes de llegar.

Qué se trabaja

Comunicación y escucha en el grupo

Seguridad3

Todos los equipos corren en el mismo sentido y por su carril.

El cambio se hace en la zona marcada, no antes ni después.

El testigo es blando: nada rígido en la mano al correr.

Consejos para el profesor2

  1. Que el equipo se organice la voz es la mitad del aprendizaje: no lo organices tú.

  2. Dos vueltas por persona bastan para que aparezca el sistema.

Errores frecuentes

Dar el testigo por sorpresa porque se acaba el aire para hablar. Gritar todos a la vez y perder el relevo. Carriles tan juntos que los cambios se cruzan.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

El Cangrejo

Los alumnos avanzan en posición de “cangrejo” (boca arriba usando pies y manos) recorriendo una distancia y regresan corriendo para dar el relevo.

6-13 años · 10 min

Circuito Equilibrado

Circuito con líneas, huellas y zonas de salto en el que el alumno debe desplazarse sin salirse y siguiendo las consignas de apoyo indicadas.

3-13 años · 15 min

Túnel Mágico

Parejas enlazadas de las manos levantan los brazos formando un arco. Los de atrás pasan por debajo hasta colocarse al final, repitiendo rápidamente como un túnel humano en movimiento.

8-13 años · 10 min

Relevos en el Túnel de Balón

Los alumnos realizan relevos lanzando un balón entre las piernas de sus compañeros, corriendo al final de la fila tras cada lanzamiento.

6-13 años · 15 min

El Multiatleta

Los alumnos realizan relevos conduciendo y botando un balón hasta una marca y regresando para dar el relevo al siguiente, mejorando coordinación, ritmo y control dinámico del móvil.

8-18 años · 10 min

Figura loca!

En equipos organizados en filas, el primer alumno avanza en zigzag entre sus compañeros con una pelota. Al llegar al final, la pelota vuelve al inicio pasando mano a mano para continuar el relevo.

6-13 años · 10 min

Pasa y agáchate

En grupos, un alumno lanza el balón desde un punto fijo a los compañeros de la fila. Cada receptor devuelve el balón y se agacha hasta que participa todo el grupo y se rota el lanzador.

6-13 años · 8 min

Túnel de Balón

Se divide la clase en cinco grupos colocados en fila con las piernas abiertas. El primero de la fila lanza el balón por entre las piernas de los demás hasta el último, que corre al primer lugar y hace lo mismo. El grupo que primero llegue a una línea determinada consigue un punto. Jugar a diez puntos.

7-15 años · 12 min

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Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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