Descripción
Aprender a entrar en la comba individual por el lado correcto, coordinando salto y giro para mantener una secuencia fluida sin detener la cuerda.
Objetivo
Ritmo, coordinación general, control del salto, ajuste motor básico.
Instrucciones
El alumno toma la comba por los extremos y la coloca detrás.
Balancea la cuerda hacia adelante observando el giro.
En cuanto la cuerda pasa por delante de los pies, se intenta la entrada por el lado bueno.
Una vez dentro, continúa saltando con ritmo constante.
Si detiene la cuerda, vuelve a iniciar la secuencia.
Repite varias veces, buscando fluidez y continuidad.
Variantes
Entrada con salto lateral. Entrada con cambio de ritmo (lento–rápido). Entrada acompañada por palmada o señal acústica del profesor.
Consejos para el Profesor
Corrige la altura del salto (muy baja), ritmo estable y mirada hacia adelante. Recomienda cuerda a la altura del pecho para facilitar la entrada.