Espejo con retraso
Descripción
Las parejas se colocan de pie, frente a frente. Una persona propone un movimiento cada cuatro segundos y la otra reproduce el anterior: cuando quien dirige empieza el segundo, su pareja hace el primero. Se mantienen en el sitio, en silencio y con los pies apoyados. Si quien imita pierde la secuencia, su pareja repite el movimiento para darle tiempo a retomarla. Cada dos minutos cambian los papeles y quien empieza a dirigir retoma el último movimiento propuesto.
Objetivo
Recordar un movimiento mientras se observa el siguiente y reproducir la secuencia con retraso.
Cómo se juega5
Quien dirige propone movimientos lentos, uno cada cuatro segundos, sin desplazarse.
La pareja hace el movimiento anterior, no el que está viendo. Al comenzar el segundo, copia el primero; al comenzar el tercero, copia el segundo.
Los integrantes de la pareja mantienen los movimientos por debajo de los hombros y ambos pies apoyados, sin saltos ni giros bruscos.
No se habla ni se corrige. Si quien imita se pierde, quien dirige repite el movimiento hasta que pueda retomar la secuencia.
Cada dos minutos, la pareja cambia los papeles. Quien empieza a dirigir utiliza el último movimiento de su pareja.
Variantes2
Quien imita lo hace con dos movimientos de retraso: cuando quien dirige empieza el tercero, su pareja reproduce el primero.
La pareja intercambia los papeles cada cuatro movimientos sin detener la secuencia, manteniendo un movimiento de retraso.
Qué se trabaja
Seguridad3
Los participantes hacen movimientos lentos por debajo de los hombros, sin giros bruscos de cuello o tronco ni forzar las articulaciones.
Cada pareja permanece dentro del espacio asignado, sin extender los brazos hacia otros grupos.
Quien note tirantez o mareo baja el brazo y se sienta.
Consejos para el profesor2
Explica la secuencia con calma antes de empezar en silencio.
Si la pareja domina el retraso, utiliza la variante de dos movimientos sin complicar los gestos.
Adaptaciones NEE3
Auditiva
Quien dirige marca cada cambio con una palmada visible. El docente levanta un pañuelo para indicar el cambio de papel.
Movilidad reducida
Toda la pareja trabaja sentada, con movimientos entre la cintura y los hombros, manteniendo el retraso.
Cognitiva o de atención
La pareja empieza copiando a la vez hasta enlazar seis movimientos. Al introducir el retraso, quien dirige puede contar en voz baja «uno, dos» al cambiar; la cuenta se retira cuando deje de hacer falta.
Errores frecuentes
- Cambiar antes de que pasen los cuatro segundos.
- Copiar el movimiento actual en lugar del anterior.
- Proponer movimientos tan complejos que dificulten recordar la secuencia.