Galería de figuras
Descripción
Primer trabajo de acrosport: cada grupo recibe cuatro figuras corporales —la rana, la plancha en equis, la plancha en aspa y la plancha del corzo—, las ensaya con un ayudante al lado y las sostiene tres segundos. Los papeles de quien sostiene, quien ayuda y quien observa rotan en cada intento.
Objetivo
Sostener una figura estable con pocos apoyos y aprender a corregir la del compañero desde fuera, que es la mitad del acrosport.
Cómo se juega6
Colocación
Grupos de cuatro sobre dos colchonetas juntas, con los bordes pegados y sin hueco entre ellas. Dentro del grupo hay cuatro papeles: uno sostiene la figura, uno es el ayudante y se coloca de rodillas a su lado con las manos preparadas a la altura de la cadera, y dos observan, uno de frente y otro desde el lado.
Arranque
El docente enseña la primera figura, la rana —en cuclillas, manos en el suelo a la anchura de los hombros, codos apoyados contra las rodillas como una repisa y los pies despegando un instante—, y cada grupo la ensaya por turnos sin prisa.
Qué se puede hacer
Se puede bajar en cualquier momento y volver a empezar, y se puede cambiar de figura si una no sale. Los dos que observan dicen una sola cosa cada vez y siempre concreta: dónde va la mirada, dónde está el peso, qué apoyo se mueve. El ayudante no coloca al compañero: solo sujeta si se va.
Qué pasa cuando la figura se sostiene
Cuando alguien la aguanta tres segundos contados en voz alta por su propio grupo, ese alumno pasa a la figura siguiente y los papeles rotan; el que sostenía pasa a ayudante, el ayudante a observador. Nadie espera a que la acabe todo el grupo.
Cómo termina
Cada grupo elige la figura que mejor le ha salido y la sostiene entera a la vez durante tres segundos mientras el resto de la clase pasa por delante, como en una galería. No se puntúa ni se compara: se mira.
Reinicio
Se repite la misma figura pidiendo un apoyo menos —una mano en vez de dos, un pie en vez de dos— sin cambiar de altura ni añadir compañeros encima.
Variantes3
Figura de dos
Dos alumnos por figura. El más corpulento hace de base a cuatro apoyos, con las manos bajo los hombros, las rodillas bajo las caderas y la espalda plana. El más ligero se sube apoyando las manos sobre los hombros del de abajo y los pies sobre sus caderas, nunca en el centro de la espalda. Se monta y se desmonta a la voz del de abajo, con el ayudante de pie al lado.
Museo de figuras
Media clase sostiene sus figuras repartida por la sala como estatuas de un museo, cada uno sobre su colchoneta, y la otra media pasa entre ellas andando y nombrando en voz baja qué figura es. Al minuto y medio se cambia. Sostener delante de gente mirando es otra cosa, y hay que probarlo.
Con un apoyo más
Cada figura se hace con un apoyo extra —una rodilla en el suelo en las planchas, la mano del ayudante fija en la cadera— y sin contar segundos. Se busca la posición correcta, no el tiempo.
Consejos para el profesor4
Con 25 alumnos salen seis grupos de cuatro y uno de cinco: como el papel rota en cada intento, en 15 minutos cada alumno sostiene entre siete y diez veces y no espera más de un minuto seguido.
Con grupos de seis se cae a la mitad y se enfrían.
El puesto de ayudante es el que más enseña: no lo uses como castigo ni lo des siempre al mismo.
Y ensaya tú en alto la voz de desmontar antes de empezar, porque si el de abajo no la dice, el de arriba se baja cuando quiere y ahí es donde se hace daño.
Adaptaciones NEE4
Movilidad reducida
Trabaja las figuras que se sostienen desde el suelo o desde la silla —la plancha del corzo apoyada, las figuras de tronco y brazos— y ensaya, sostiene y rota igual que los demás; en la figura de dos hace de base estable desde su posición o de ayudante, que es el puesto donde más se aprende y no un puesto de reserva.
Visual
Reconoce la figura tocando la posición del compañero antes de hacerla, con su permiso, y la recibe descrita apoyo por apoyo empezando por los pies; el ayudante le mantiene un contacto fijo en la cadera como referencia, y las colchonetas se colocan con los bordes tocándose para que el canto se note con el pie —nunca se marca el suelo con una cuerda—.
Auditiva
Los tres segundos se cuentan con los dedos a la vista de quien sostiene, y la orden de desmontar se dobla con un toque en el hombro que da el ayudante además de decirla el de abajo.
Cognitiva
Dos figuras en vez de cuatro, con el dibujo delante y ensayadas primero tumbado en el suelo, donde no hay nada que perder, y solo después de pie.