ENTRÉNALO
Ilustración de una clase de Educación Física con niños de 3 años: en corro, todos giran a la vez la parte del cuerpo que canta el docente, y al final gira el cuerpo entero sentados sobre el sitio.

Giro, giro

3-6 años
6 minutos
Intensidad: Baja
6-25 participantes

Descripción

Movilización articular en corro. El docente canta «giro, giro esta mano» girando la muñeca sin parar y el grupo lo copia; después el pie, el brazo, el hombro, la cadera, y se acaba con «giro, giro todo el cuerpo», dando la vuelta sentados en el sitio con la ayuda de manos y pies.

Objetivo

Reconocer y mover por separado cada articulación, y descubrir que casi todas las partes del cuerpo giran.

Cómo se juega6

  1. Colocación

    Todo el grupo sentado en corro en el suelo, separados un brazo entre sí. El docente se sienta en un hueco del corro, para que todos le vean la cara sin girarse.

  2. Arranque

    El docente canta «giro, giro esta mano» mientras hace girar la muñeca despacio, y la sigue girando sin parar. Todos giran la suya a la vez; no se espera turno en ningún momento.

  3. Qué se puede hacer

    Girar la parte hacia un lado y hacia el otro, cambiar de mano o de pie cuando apetezca, y girar grande o pequeño, deprisa o despacio. Lo único que se pide es que gire.

  4. Qué pasa cuando se nombra una parte nueva

    Se deja la anterior y se gira solo la nueva. Se nombran de una en una la otra mano, los pies, los brazos, los hombros y la cadera, tocándosela antes.

  5. Cómo termina

    El docente canta «giro, giro todo el cuerpo» y todos dan una vuelta entera sentados, apoyando manos y pies, hasta volver a mirar al centro. Se acaba notando la respiración.

  6. Reinicio

    Se vuelve a cantar desde el principio, pero de pie y con el corro abierto, cada uno en su sitio, girando las mismas partes sin sentarse.

Variantes3

Más difícil — Dos partes a la vez

Se giran dos partes al mismo tiempo, «la mano y el pie», y más adelante una hacia cada lado. Cuesta bastante más de lo que parece y obliga a mirarse el propio cuerpo.

Otra organización — Por parejas y de pie

Cada niño con una pareja, de pie y frente a frente; uno propone la parte que gira y el otro la copia, y se cambian cada poco. Todas las parejas a la vez y sin corro, así que el docente pasa entre ellos.

Más fácil — Solo manos y pies

Se giran únicamente las manos y los pies, que son las que salen solas a los tres años. El docente exagera el gesto y lo mantiene mucho rato antes de cambiar.

Qué se trabaja

Partes y segmentos corporalesAtenciónescucha y concentraciónGiros sobre el eje longitudinalImagen y percepción del propio cuerpo

Seguridad2

Mantener una respiración natural y detener la actividad ante mareo o dolor.

Cada uno gira dentro de su hueco de un brazo, y los giros de pierna se hacen sentado y con poco recorrido para no dar patadas.

Consejos para el profesor2

  1. Ve de lo pequeño a lo grande —muñeca, brazo, hombro, cadera—: al revés se quedan fríos girando dedos.

  2. Cierra el «todo el cuerpo» con una vuelta hacia cada lado: girar siempre al mismo deja media espalda sin trabajar.

Adaptaciones NEE4

Visual

El docente nombra la parte antes de girarla y describe el giro en voz alta —«la mano da vueltas como si abriera un grifo»—, con el alumno a su lado para que pueda tocarle la muñeca y notarlo.

Auditiva

Se dice la parte y a la vez se señala tocándosela uno mismo, el alumno se sienta enfrente del docente, y el cambio de parte se marca con dos palmadas visibles.

Movilidad reducida

Se giran las articulaciones que el alumno mueva, y las que no, se nombran igual y se acompaña la mano muy despacio, solo si él lo pide; El giro final se hace pivotando en la silla o girando solo el tronco, que es el mismo contenido.

Cognitiva o de atención

Se usan tres partes en toda la sesión, siempre las mismas y en el mismo orden, con la canción muy repetida, y se añade una parte nueva por sesión.

Errores frecuentes

  • Pasar de una parte a otra demasiado deprisa: la muñeca apenas ha dado dos vueltas y ya estás nombrando la cadera.
  • Girar tú con recorrido pequeño y siempre al mismo lado: copian tu amplitud y así no se moviliza nada.
  • Formar el corro sin comprobar el brazo de separación: al girar la pierna se dan patadas con el de al lado.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Carrera Continua 5’

El grupo recorre durante cinco minutos un circuito sencillo, siempre en el mismo sentido. Cada alumno elige un ritmo suave que le permita decir una frase sin quedarse sin aire. No hay carrera ni clasificación: se trata de mantener un esfuerzo cómodo. Quien lo necesite puede bajar el ritmo o caminar y volver a trotar cuando se encuentre preparado. Al acabar, se camina suavemente para recuperar.

6-17 años · 5 min

Pilla-Pilla Infinito

Todos se desplazan por el campo y cualquiera puede pillar a cualquiera con un toque suave. Al ser tocado, hay que recordar quién lo hizo y sentarse en un lugar próximo donde no se estorbe el paso. Para volver a jugar se espera a que esa persona también sea pillada. Así, una captura puede liberar a varios compañeros a la vez. Si solo queda alguien de pie, se reinicia con todo el grupo.

3-18 años · 10 min

Azules y Rojos

La clase se divide en rojos y azules y se reparte por el espacio. Cuando el profesor dice «rojos», los rojos persiguen a los azules; cuando dice «azules», se intercambian los papeles. Cada toque suave cuenta como una captura, pero nadie sale del juego. Al cambiar el color hay que escuchar y pasar rápidamente de perseguir a escapar, o al revés.

6-13 años · 5 min

Narciso

El grupo camina por un espacio delimitado y una persona se la queda. Mientras dice «pie que diviso, pie que piso», intenta tocar con su pie la parte superior de una zapatilla de otro participante, sin apoyar peso. Para evitar el toque, la otra persona retira el pie o da un salto pequeño. Si hay toque, se intercambian los papeles. Antes de jugar hay que demostrar la diferencia entre tocar y pisar; si no se controla, se usa la variante sin contacto.

6-12 años · 6 min

El zorro

Cada jugador lleva un peto o cinta colocado en la parte trasera del pantalón como “cola de zorro”. Todos intentan atrapar colas de otros sin perder la suya. Gana quien conserve la propia y/o recolecte más colas.

6-17 años · 10 min

El protector

El grupo forma un círculo cogido de las manos y quien persigue se coloca fuera y elige a quién intentará tocar. El círculo gira o se desplaza unido para proteger a esa persona, que permanece en él. Si el perseguidor la toca, ambos intercambian sus papeles y comienza otro intento. Si pasa un minuto sin captura, el docente cambia a quien persigue.

7-18 años · 7 min

Stop & Play

Los alumnos se mueven libremente por el espacio sin chocar y obedecen tres órdenes: con «play» se camina, con «stop» hay que sentarse rápido en el suelo y con «pausa» hay que detenerse de pie sin moverse. Las órdenes se van dando rápidas, combinadas y repetidas.

5-9 años · 8 min

Pisar la cuerda

Cada jugador lleva una cuerda arrastrándola detrás. Todos intentan pisar las cuerdas de los demás mientras protegen la propia. Si pisan tu cuerda, quedas eliminado o pierdes un punto según la variante.

6-18 años · 8 min

Monta la sesión con Giro, giro

Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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