Giro y salto en el aire
Descripción
Cada grupo tiene un puesto con una marca de tiza y, detrás, un banco con colchoneta. Se salta desde la marca girando y se cae con los dos pies a la vez, aguantando quieto un segundo. Quien lo consigue con media vuelta desde el suelo pasa a saltar desde el banco a la colchoneta.
Objetivo
Girar el cuerpo en el aire sin perder la referencia de dónde se cae, y amortiguar la caída con los dos pies.
Cómo se juega5
Se hacen cuatro grupos y cada uno se pone en hilera delante de su marca.
El maestro dice el giro, por ejemplo «¡cuarto de vuelta hacia la ventana!», y salta el primero de cada hilera.
Se cae con los dos pies a la vez y se aguanta quieto un segundo; si hay que dar un paso, se repite con menos giro.
Quien cae quieto con el cuarto de vuelta pasa a la media vuelta; quien cae quieto con media vuelta desde el suelo pasa al banco.
Se gira tantas veces a un lado como al otro; se acaba con una ronda tranquila desde el suelo.
Variantes3
Solo cuarto de vuelta desde el suelo, sin banco.
Salir mirando a un cono y caer mirando exactamente a otro, dentro de un aro.
Sin bancos: cada niño con su marca de tiza, todos saltando a la vez.
Qué se trabaja
Seguridad3
Colchoneta firme y de una pieza delante del banco, nunca blanda ni dos juntas.
Desde el banco solo el giro que ya sale limpio en el suelo.
Los conos, fuera de la colchoneta.
Consejos para el profesor
Insiste en el impulso de brazos: el giro sale de ahí.
Adaptaciones NEE4
Visual
Se hace desde el suelo, con cinta plana o huellas de goma que marcan de donde sale y los laterales; Dentro de la zona de caida NO se pone nada, que es donde el pie se va de lado al girar, dos referencias sonoras a los lados en lugar de los conos, un recorrido previo andando por la estación y aviso en voz alta de que la zona está libre.
Auditiva
La señal de saltar se da con el brazo, el docente demuestra el salto en vez de explicarlo, y en la hilera el turno se pasa con un gesto.
Movilidad reducida
Trabaja el mismo contenido sin salto, que es la orientación del cuerpo: sale mirando al primer cono y termina mirando al segundo girando sobre su eje —de pie con apoyo, sentado o con la silla— y controlando el final del giro, y se incorpora a la versión de todos a la vez desde el suelo para estar en el mismo sitio que el resto.
Cognitiva o de atención
Cuarto de vuelta desde el suelo, con las huellas de los pies dibujadas en el punto de salida y en el de llegada, y sin pasar al banco hasta que la caída sea siempre estable.
Errores frecuentes
- Subir al banco antes de caer quieto desde el suelo.
- Dar por bueno caer con un pie primero.