Guardando la distancia

Guardando la distancia

8-14 años
10 minutos
Pista polideportiva
Intensidad: Media
12-30 participantes

Descripción

Grupos de seis. Todos los grupos en el punto de salida. A la señal, el primero realiza el recorrido; cuando se llega al punto de referencia, sale el siguiente grupo. A la nueva señal, los grupos guardan distancia con la que iniciaron el recorrido.

Objetivo

Desarrollar la percepción espacial y la noción de distancia.

Instrucciones

1. Dividir la clase en grupos de seis. 2. Todos los grupos en el punto de salida. 3. A la señal, el primer grupo realiza el recorrido. 4. Cuando llega al punto de referencia, sale el siguiente grupo. 5. A la nueva señal, los grupos guardan la distancia con la que iniciaron el recorrido. 6. Se puede hacer andando o corriendo.

Variantes

Desplazándose todos a la vez acelerando el ritmo y guardando las distancias Hacerlo en distintas formas de desplazamiento

Otros juegos que encajan en la misma sesión

🧩 🏃‍♂️🔥 Carrera Continua 5’

Desplazamiento suave y sin pausas durante 5 minutos por todo el espacio delimitado, manteniendo ritmo constante y respiración controlada.

8-16 años · 5 min

🔁🏃‍♂️ Pilla-Pilla Infinito

Todos pueden pillar y todos pueden ser pillados. Si te pillan debes sentarte en el sitio donde te tocaron. Solo podrás levantarte cuando la persona que te pilló sea pillada por otro. El juego no termina, va cambiando constantemente.

3-18 años · 10 min

⭕ El Juego de los Aros

Versión del juego de las sillas, pero con aros colocados en el suelo. Los alumnos bailan o se mueven con música y, cuando esta se detiene, deben entrar dentro de un aro. Siempre hay menos aros que jugadores; quien se queda sin aro, se elimina. En cada ronda se quita un aro.

3-18 años · 15 min

🧩🔵🔴 Azules y Rojos

Juego de persecución con cambio repentino de roles.

6-12 años · 5 min

El zorro

Cada jugador lleva un peto o cinta colocado en la parte trasera del pantalón como “cola de zorro”. Todos intentan atrapar colas de otros sin perder la suya. Gana quien conserve la propia y/o recolecte más colas.

6-16 años · 10 min

El protector

Un grupo forma un círculo tomados de las manos. Un perseguidor en el exterior intenta pillar a alguien del círculo. Los demás deben girar, moverse y proteger al compañero elegido sin soltarse de las manos.

7-18 años · 7 min

Stop & Play

Pausa (quedarse quietos de pie). Deben reaccionar rápido sin equivocarse. Quien falla, cambia de rol o queda eliminado según la variante.

5-8 años · 8 min

Pisar la cuerda

Cada jugador lleva una cuerda arrastrándola detrás. Todos intentan pisar las cuerdas de los demás mientras protegen la propia. Si pisan tu cuerda, quedas eliminado o pierdes un punto según la variante.

6-18 años · 8 min

Monta la sesión con Guardando la distancia

Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

Crear una sesión