Ilustración de una clase de Educación Física con niños de 6-7 años: uno se coloca en el centro de un corro de seis y se balancea despacio; los demás lo sostienen por los hombros y lo devuelven al centro.

La botella borracha

6-7 años
12 minutos
Intensidad: Baja
10-30 participantes

Descripción

Corro pequeño con un compañero en el centro que se balancea sin despegar los pies del suelo. El grupo lo recibe con las manos ya puestas en los hombros y lo devuelve al centro. Aquí no se deja caer a nadie: el balanceo es corto y las manos no se separan.

Objetivo

Notar cómo el cuerpo se desequilibra y se recupera, y sostener a un compañero con la responsabilidad que eso pide.

Cómo se juega6

  1. Colocación

    Corros de cinco o seis, muy juntos, hombro con hombro, sobre colchonetas. Uno se pone en el centro, de pie, con los pies juntos y los brazos pegados al cuerpo.

  2. Arranque

    Los del corro adelantan un pie, doblan un poco las rodillas y ponen las manos por delante, a la altura de los hombros del que está en el centro. El docente comprueba corro por corro antes de dar la salida.

  3. Qué se puede hacer

    El del centro se inclina despacio hacia un lado sin despegar los pies del suelo. Quien lo tiene delante lo recibe con las dos manos en los hombros y lo devuelve al centro con suavidad. Nunca se empuja: se sostiene y se acompaña. La inclinación no pasa de un palmo.

  4. Qué pasa si el del centro pierde el apoyo

    Las manos ya están puestas, así que no llega a irse al suelo. Si alguien se distrae, el docente para ese corro entero, se recoloca y se sigue. Quien está en el centro puede decir «basta» en cualquier momento y se para al momento.

  5. Cómo termina

    Cuando han pasado por el centro todos los que querían pasar. Se pregunta qué se notaba en los pies y en la barriga, que es donde se siente el desequilibrio.

  6. Reinicio

    Se cambia el orden del corro para que cada uno tenga delante a otro compañero y se repite una vuelta, o se pasa a la versión de uno enfrente de otro.

Variantes3

Más difícil

Con los ojos cerrados

Quien está en el centro cierra los ojos y deja de anticipar hacia dónde va. El corro no cambia nada: mismas manos puestas de antemano, misma inclinación de un palmo, y nadie se mueve de su sitio mientras haya alguien con los ojos cerrados.

Otra organización

Uno enfrente de otro

Por parejas, uno se balancea despacio adelante y atrás y el compañero, con un pie adelantado y las manos en los hombros, lo recibe y lo devuelve. Al sostener uno solo, la inclinación se reduce a la mitad y el docente pasa pareja por pareja.

Más fácil

De rodillas

Quien está en el centro se pone de rodillas sobre la colchoneta. El desequilibrio se nota igual, la distancia hasta el suelo es la mitad y el corro sostiene mucho menos peso.

Consejos para el profesor4

  1. El juego que viene en los libros manda ponerse rígido y quedarse a merced del grupo; a los seis años eso acaba con alguien en el suelo.

  2. Se juega con las manos ya puestas antes de que empiece el balanceo y con corros de seis bien apretados: así el del centro nota que le sostienen desde el primer segundo y se atreve.

  3. Comprueba corro por corro antes de dar la salida y no dejes que el balanceo crezca: el juego no mejora por inclinarse más.

  4. Y di desde el principio que ir al centro es voluntario; con dos o tres vueltas acaban pasando casi todos.

Adaptaciones NEE4

Movilidad reducida

Sostiene en el corro, que es la mitad del juego y no una tarea de consolación, y pasa al centro desde una posición estable —sentado en un taburete o en su silla con los frenos puestos— inclinando el tronco lo que pueda mientras el corro le sujeta los hombros y le devuelve al centro.

Visual

Se le dice quién está en cada posición, se le deja tocar las manos del corro antes de empezar y cada compañero avisa en voz alta al recibirlo.

Auditiva

El docente da la señal de empezar y de parar con la mano dentro de su campo visual, y el corro acuerda un gesto —palma abierta— que significa «paro».

Cognitiva

Se empieza por la versión de rodillas, con el docente dentro del corro, inclinación mínima y contando en voz alta las veces que va y vuelve.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Salto de Precisión con Cono

En parejas: uno salta con los dos pies sujetando un cono, mientras el otro lanza una pelota de tenis. El que salta debe atraparla con el cono en el aire.

8-14 años · 5 min

Los Cazadores

Unos pocos alumnos son cazadores y se desplazan de pie intentando tocar a los demás. Quien es atrapado debe pasar a cuatro apoyos y seguir ayudando como perseguidor. El juego termina cuando todo el grupo está cazado.

3-8 años · 5 min

Apoyos 1, 2 y 3

El grupo corre libremente y, al oír una consigna (“dos manos y un pie”, “un pie y una mano”…), deben adoptar la posición de equilibrio indicada y mantenerse quietos.

3-12 años · 5 min

El Cangrejo

Los alumnos avanzan en posición de “cangrejo” (boca arriba usando pies y manos) recorriendo una distancia y regresan corriendo para dar el relevo.

6-12 años · 10 min

La Cuerda

Cada grupo dispone de una cuerda estirada en línea recta. Los alumnos deben desplazarse sobre ella usando distintas combinaciones de pies y manos.

3-12 años · 10 min

Tierra, Agua y Aire

Cada grupo está sobre un banco. Si el docente dice “Tierra”, suben; “Agua”, bajan a la izquierda; “Aire”, bajan a la derecha. Deben reaccionar rápidamente sin caer.

3-12 años · 10 min

Uno, Dos y Tres… ¡Stop!

Un alumno avanza hacia el 'guardián'. Al decir '¡Stop!', todos deben congelarse. Si alguien se mueve, regresa al inicio. Gana el primero que llegue sin ser detectado por el guardián.

3-12 años · 10 min

Portadores de Objetos

Los alumnos forman equipos compuestos por parejas. Cada pareja debe realizar un recorrido de ida y vuelta sosteniendo una pelota entre los hombros o entre los costados, sin usar las manos. Si la pelota cae, deben detenerse y continuar desde el mismo punto donde se produjo la caída.

6-14 años · 15 min

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