ENTRÉNALO
Ilustración de una clase de Educación Física con niños de 10-11 años: una misma frase se representa con tres posturas distintas y el grupo dice qué cambia.

Lo que dice la postura

10-12 años
8 minutos
10-32 participantes

Descripción

La clase se reparte en cinco grupos, sentados frente a un espacio libre que hace de escenario. El maestro da a una pareja una situación corta, como pedir paso o felicitar, y la pareja la representa tres veces sin hablar, cambiando la postura y la distancia. Su grupo dice qué versión se entiende mejor y qué la ha hecho distinta. Cuando han salido todas las parejas, se comenta en gran grupo.

Objetivo

Reconocer que la postura y la distancia dicen tanto como las palabras, y aprender a leerlas.

Cómo se juega6

  1. La clase se reparte en cinco grupos sentados en semicírculo frente a un espacio libre que hace de escenario; en los grupos que queden impares, una representación la hacen tres.

  2. El maestro da a una pareja una situación corta

    Pedir paso, ofrecer ayuda, negarse a algo, felicitar.

  3. La pareja la representa tres veces sin hablar, cambiando cada vez la postura y la distancia entre los dos.

  4. El grupo dice cuál de las tres versiones se entiende mejor y qué la ha hecho distinta: los hombros, la mirada, la distancia.

  5. No hay contacto entre la pareja ni gestos que ridiculicen a nadie: se representa la situación, no a una persona.

  6. En cada grupo, cada pareja (o el trío, si lo hay) sale una vez a representar, y cuando han salido todas se acaba comentando en gran grupo qué postura reconocieron todos a la vez.

Variantes2

Apoyo

El maestro da la situación acompañada de una foto de ejemplo.

Progresión

La pareja representa la misma situación como se haría en dos culturas o contextos distintos, y el grupo compara las dos versiones.

Qué se trabaja

Lenguaje corporal y comunicación no verbal aplicada

Seguridad2

Sin contacto físico entre quienes representan.

Se representan situaciones, nunca personas concretas del centro.

Consejos para el profesor2

  1. Pide siempre las tres versiones: con una sola no hay nada que comparar.

  2. Dirige el comentario a lo concreto: hombros, mirada, distancia, ritmo.

Adaptaciones NEE4

Visual

La pareja se coloca a dos metros de él y dice en alto de qué situación se trata antes de empezar; al comentar, el cambio se nombra —hombros, mirada, distancia— en vez de señalarlo.

Auditiva

La situación se le entrega escrita en una tarjeta en lugar de decírsela al oído, y en el comentario final habla quien sostiene un objeto, que se pasa de mano en mano.

Movilidad reducida

El participante representa sentado en una silla colocada en el escenario y su pareja se sienta también: la postura se lee igual en el tronco, los brazos y la mirada.

Cognitiva o de atención

El participante recibe la situación con una foto de ejemplo y, entre versión y versión, solo cambia una cosa, avisada por el maestro: primero la distancia, después los hombros.

Errores frecuentes

  • Dejar que se hable «solo para explicar», que se lleva por delante el ejercicio.
  • Situaciones que invitan a imitar a un compañero real.
  • Comentar solo si ha gustado, en vez de qué ha cambiado.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Espejos que se separan

Cada pareja se coloca junto a su aro, frente a frente y a un metro. Uno, el creador, hace una postura con los dos lados del cuerpo iguales y el otro, el espejo, la copia; aguantan cinco segundos sin hablar. Después, el creador cambia despacio una sola cosa y el espejo, sin moverse, dice qué ha cambiado y de qué lado. Si acierta, cambian de papel; si falla, se repite el cambio más grande.

6-12 años · 8 min

Arquitectura asimétrica

Cada grupo de cuatro hace con el cuerpo una estatua que tenga los dos lados iguales, como si una raya por el medio la partiera en dos mitades gemelas. El maestro dice «altura», «dirección» o «apoyo» y el grupo cambia solo un lado según esa palabra. Congelan la estatua y el grupo de al lado tiene que señalar por dónde pasa la raya del medio y qué lado ha cambiado.

8-12 años · 8 min

Movimiento pesado, ligero y fluido

Cada grupo tiene su calle de nueve metros, dividida en tres franjas de tres marcadas con conos. El maestro cruza primero para enseñar cada forma de andar: pesada, ligera y fluida. Después, de uno en uno, se cruza la calle entera cambiando de forma en cada franja y sin dejar de caminar, mientras un compañero observa desde el lateral si se distinguen las tres.

7-12 años · 8 min

Contrastes en transformación

El grupo se divide en pequeños equipos. En cada equipo, una persona da palmadas despacio para marcar el ritmo, algunos compañeros se mueven y los demás observan. Durante las primeras cuatro palmadas, quienes se mueven lo hacen como si llevaran una mochila muy pesada. Durante las cuatro siguientes van cambiando poco a poco hasta moverse con ligereza, sin pararse ni cambiar de golpe. Al terminar, los compañeros comentan si el cambio ha sido gradual. Después se turnan para que todos puedan moverse, marcar el ritmo y observar.

9-12 años · 8 min

Dilo sin hablar

Cada equipo en su zona. Uno recibe una tarjeta con una orden de movimiento, por ejemplo «formad un círculo dándoos las manos», la lee sin enseñarla y la explica con tres gestos como mucho, sin hablar. El equipo hace lo que ha entendido y después se lee la tarjeta en voz alta. En cada ronda explica otro.

8-10 años · 10 min

El gesto que se contagia

El primero hace un gesto con una mano, el segundo lo repite y añade el otro brazo, el tercero suma las piernas. Cuando el gesto ya usa todo el cuerpo, se vuelve a empezar con uno nuevo y otra persona lo inicia.

8-10 años · 7 min

El puente de tres piezas

Cada trío decide qué apoyos pone en el suelo y qué hueco deja libre, y lo mantiene quieto mientras un cuarto compañero pasa por debajo andando a cuatro patas. La figura se deshace siempre en el mismo orden en que se montó, empezando por quien tiene más peso encima.

9-11 años · 12 min

Estatuas que se heredan

La primera pareja monta una figura sencilla y la mantiene mientras las demás la observan desde su sitio. A la señal, cada pareja reproduce la figura de su vecina y le suma un apoyo propio, de modo que la última del círculo acaba con la figura más compleja del grupo.

9-11 años · 10 min

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Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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