Malabarista

Malabarista

7-14 años
10 minutos
Pista polideportiva
Intensidad: Media
10-30 participantes

Descripción

Todos los alumnos se desplazan lanzando o botando la pelota sin poder rozarse entre sí. Si se rozan deben sentarse en el suelo y seguir lanzando y botando. El espacio se va progresivamente limitando.

Objetivo

Mejorar la coordinación viso-motriz

Instrucciones

1. Cada alumno dispone de una pelota. 2. Todos se desplazan por el espacio lanzando o botando su pelota. 3. Si dos alumnos se rozan, ambos se sientan en el suelo y continúan lanzando o botando. 4. El espacio disponible se va reduciendo progresivamente. 5. Gana el último alumno que permanezca de pie sin rozar a nadie.

Variantes

Hacer lo que diga el profesor: lanzar, botar, etc. Hacer lo contrario a lo que diga el profesor. Trabajarlo por parejas de forma alternativa.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

🧩 🏃‍♂️🔥 Carrera Continua 5’

Desplazamiento suave y sin pausas durante 5 minutos por todo el espacio delimitado, manteniendo ritmo constante y respiración controlada.

8-16 años · 5 min

🔁🏃‍♂️ Pilla-Pilla Infinito

Todos pueden pillar y todos pueden ser pillados. Si te pillan debes sentarte en el sitio donde te tocaron. Solo podrás levantarte cuando la persona que te pilló sea pillada por otro. El juego no termina, va cambiando constantemente.

3-18 años · 10 min

Battlehip

Lanzamiento por encima de una pantalla para derribar “barcos” sin ver su posición exacta.

8-16 años · 15 min

🧩🔵🔴 Azules y Rojos

Juego de persecución con cambio repentino de roles.

6-12 años · 5 min

El zorro

Cada jugador lleva un peto o cinta colocado en la parte trasera del pantalón como “cola de zorro”. Todos intentan atrapar colas de otros sin perder la suya. Gana quien conserve la propia y/o recolecte más colas.

6-16 años · 10 min

El protector

Un grupo forma un círculo tomados de las manos. Un perseguidor en el exterior intenta pillar a alguien del círculo. Los demás deben girar, moverse y proteger al compañero elegido sin soltarse de las manos.

7-18 años · 7 min

Stop & Play

Pausa (quedarse quietos de pie). Deben reaccionar rápido sin equivocarse. Quien falla, cambia de rol o queda eliminado según la variante.

5-8 años · 8 min

Pisar la cuerda

Cada jugador lleva una cuerda arrastrándola detrás. Todos intentan pisar las cuerdas de los demás mientras protegen la propia. Si pisan tu cuerda, quedas eliminado o pierdes un punto según la variante.

6-18 años · 8 min

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Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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