ENTRÉNALO
Ilustración de una clase de Educación Física con niños de 6-7 años: pintar brochadas grandes con brazos, pies y cabeza al ritmo de cuatro tiempos.

Pintores de brocha gorda

7-9 años
6 minutos
Cualquiera
10-32 participantes

Descripción

Lo que se rompe aquí es el pulso: la brochada sale antes de tiempo porque el brazo grande tira, y entonces cada uno pinta a su ritmo. De ahí que el gesto sea amplio y lento, y que quien se pierda espere dos tiempos y vuelva a entrar en lugar de reiniciar. Añadir pie y cabeza al final es lo que impide resolverlo con el brazo puesto en automático.

Objetivo

Coordinar el movimiento con secuencias, ritmos, duraciones y órdenes temporales.

Cómo se juega6

  1. Todos repartidos por la pista mirando a la misma pared, cada uno en su hueco de tres pasos. Sin material en las manos.

  2. El maestro marca cuatro tiempos. En cada tiempo se pinta una brochada grande con el brazo: arriba, abajo, a un lado y al otro.

  3. La brochada llega hasta donde alcanza el brazo estirado, sin tocar a nadie, y cae siempre en el tiempo marcado, ni antes ni después.

  4. La secuencia crece

    Primero el brazo derecho, luego el izquierdo, luego los dos a la vez, y después se pinta con el pie y con la cabeza.

  5. Si alguien se pierde, para dos tiempos, mira y vuelve a entrar. No se repite desde el principio ni se sale del juego.

  6. Cinco secuencias completas. Después, por parejas y un trío donde sobre alguien: uno pinta y el otro repasa la misma trayectoria.

Variantes2

Apoyo

Cambiar el modo de desplazamiento sin acelerar.

Progresión

Ampliar ligeramente las distancias manteniendo el control.

Qué se trabaja

Estructuración espacio-temporal

Seguridad2

Marca con conos el punto de parada para que nadie frene sobre la línea de la pared.

Mantén una separación de dos brazos antes de cada cambio de ritmo.

Consejos para el profesor2

  1. Marca el ritmo con la voz o el pandero antes de pedir que lo reproduzcan.

  2. Empieza por lento y rápido; lo intermedio se añade después.

Adaptaciones NEE4

Visual

Pinta con una cinta de rítmica en la mano: nota el peso del trazo y oye el roce en el aire.

Auditiva

El maestro pinta a la vez que ella, de frente, y la secuencia queda dibujada en un cartel grande.

Movilidad reducida

Pinta la pared y el techo con los brazos desde su sitio; lo bajo se pinta con la mano, no con el pie.

Cognitiva o de atención

Tres trazos y para: línea, círculo y zigzag, nombrados al hacerlos y repetidos igual toda la ronda.

Errores frecuentes

  • Encadenar cambios de ritmo sin dejar una pausa para asimilarlos.
  • Usar señales que se parezcan entre sí.
  • Empezar con tres velocidades cuando aún no se distinguen dos.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Bomba Explosiva

El grupo forma un círculo y una persona cuenta hasta cincuenta desde el centro. Los demás entregan la pelota al siguiente compañero, siempre en el mismo sentido. Al gritar «¡Bomba!», quien la tiene se sienta. Si hay una persona sentada entre dos participantes, quien lleva la pelota la rodea por fuera para entregarla al siguiente que sigue de pie. La ronda termina cuando solo queda una persona de pie, que pasa al centro.

6-17 años · 10 min

Battlehip

Una pantalla oculta varios conos, que representan barcos. Desde una línea, cada equipo lanza por turnos una pelota por encima de la pantalla e intenta derribarlos. El profesor anuncia si el tiro ha acertado y cuántos conos han caído. Tras el mismo número de lanzamientos, gana el equipo que haya derribado más barcos. Las pelotas solo se recogen cuando todos han dejado de lanzar.

8-17 años · 15 min

Carrera de tiempo

El profesor marca una salida y un cono objetivo, a una distancia que se pueda recorrer en unos 30 segundos sin correr al máximo, y deja espacio para seguir avanzando después del cono. A la señal, todos salen y se desplazan sin detenerse. Al cumplirse los 30 segundos, el profesor da otra señal y todos se quedan donde estén. Gana quien haya quedado más cerca del cono, tanto si está antes como si lo ha pasado. No hay que medir cuándo cruza cada uno la meta: solo mirar dónde está al sonar la señal.

8-13 años · 5 min

Percepción Espacio-temporal

Vamos a dibujar

Los alumnos se reparten por el espacio y el docente propone una forma: un círculo, un cuadrado, un triángulo o una serpiente. Cada uno la dibuja con su recorrido por el suelo. Después se hace en parejas y luego en tríos, cogidos de la mano si el docente lo indica, y lo difícil es que todos tracen la misma figura a la vez sin adelantarse ni cortarse el paso.

4-10 años · 5 min

Juegos cooperativos

Los paquetes

El docente dice un número y el alumnado se junta deprisa para formar grupos de ese tamaño. Quien no complete un grupo espera en el centro y vuelve a participar en la siguiente ronda. Entre consignas, todos vuelven a desplazarse libremente.

4-18 años · 5 min

Juegos vuelta a la calma

El sonámbulo

Juego de orientación por parejas. Uno hace de sonámbulo y camina despacio con los ojos cerrados; el otro lo guía con indicaciones como «adelante», «gira a la derecha» y «alto». El guía le indica cómo evitar los obstáculos del entorno, sin empujarlo. Tras uno o dos minutos intercambian los papeles y repiten el recorrido.

5-11 años · 5 min

Percepción Espacio-temporal

Formemos la fila

El docente nombra a un alumno, que se detiene y encabeza la fila. Los demás se colocan detrás andando. Una vez formada, el docente indica que se deshaga y repite la actividad con otra persona y en otro lugar.

5-11 años · 5 min

Salto de Precisión con Cono

La pareja tiene que sincronizarse: la pelota se suelta con el compañero ya en el aire, nunca antes, y quien salta lleva el cono por delante para recogerla en el punto más alto. Los papeles se cambian cada pocos intentos, de modo que los dos practican el envío y la recepción.

8-15 años · 5 min

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Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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