ENTRÉNALO
Ilustración de una clase de Educación Física con niños de 6-7 años: un alumno de espaldas adivina quién tiene la pelota escondida.

¿Quién la Tiene?

6-15 años
10 minutos
Cualquiera
4-20 participantes

Descripción

Vuelta a la calma en corro con una pelota que circula a espaldas de todos. Quien está en el centro no ve nada mientras la pelota se mueve, así que solo le quedan los gestos y las caras del momento en que se gira; por eso el juego pide un ambiente muy silencioso para funcionar. Se resuelve en tres intentos y se cambia.

Objetivo

Promover la relajación y la atención.

Cómo se juega6

  1. La clase se sienta en círculo bien juntos, con las manos a la espalda. Uno se sienta en el centro de espaldas al grupo, con los ojos cerrados.

  2. El docente entrega la pelota a un alumno del círculo y da la señal de empezar.

  3. La pelota va pasando de mano en mano por detrás de la espalda, siempre en el mismo sentido y sin lanzarla.

  4. Cuando el del centro dice "ya", todos paran y esconden las manos a la espalda. La pelota se queda donde esté.

  5. Se da la vuelta y tiene tres intentos para adivinar quién la tiene. Si acierta, se cambia con esa persona; si falla las tres veces, entra otro voluntario.

  6. Termina cuando han pasado por el centro seis u ocho alumnos, o al agotar el tiempo previsto.

Variantes3

Dos pelotas

Circulan dos pelotas en sentidos contrarios y hay que localizar las dos.

Un solo intento

Solo se adivina una vez, lo que obliga a escuchar con más atención.

Círculo mudo

Nadie puede hablar ni reírse mientras la pelota circula.

Qué se trabaja

Atención, escucha y concentraciónComunicación y escucha en el grupo

Seguridad2

La pelota se pasa de mano en mano por detrás de la espalda y nunca se lanza por encima del corro.

Quien está en el centro se levanta y se gira despacio, sin apoyarse en las piernas de los compañeros.

Consejos para el profesor2

  1. Pelota pequeña y todos con las manos detrás, la tenga quien la tenga; sin eso se adivina al instante.

  2. Dos intentos por turno y cambio: el ritmo corto mantiene la atención y la calma.

Adaptaciones NEE4

Visual

Adivina por el tacto: recorre las manos cerradas de tres compañeros en vez de mirar el círculo.

Auditiva

El grupo avisa de que ya está escondida poniéndose todos las manos a la espalda a la vez, sin cantar nada.

Movilidad reducida

El círculo se cierra alrededor de la silla para que llegue a todas las manos sin desplazarse.

Cognitiva o de atención

Ronda de cinco compañeros como mucho y dos intentos; sabe de antemano a quién le toca esconderla.

Errores frecuentes

  • Usar una pelota grande que no cabe detrás de la espalda: se ve desde el otro lado y no hay adivinanza.
  • Dejar que quien la tiene la mueva o la enseñe: se decide por las risas, no por la observación.
  • Alargar cada turno con muchos intentos: en vuelta a la calma se pierde el tono tranquilo.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Battlehip

Una pantalla oculta varios conos, que representan barcos. Desde una línea, cada equipo lanza por turnos una pelota por encima de la pantalla e intenta derribarlos. El profesor anuncia si el tiro ha acertado y cuántos conos han caído. Tras el mismo número de lanzamientos, gana el equipo que haya derribado más barcos. Las pelotas solo se recogen cuando todos han dejado de lanzar.

8-17 años · 15 min

Juegos vuelta a la calma

Tobillos y pantorrillas

Después de caminar suavemente, cada alumno coloca un pie detrás del otro, ambos orientados hacia delante. Mantiene el talón trasero apoyado y desplaza un poco el peso hacia la pierna delantera hasta notar una tensión suave en la pantorrilla. Primero deja la rodilla de atrás estirada sin bloquearla y después la flexiona ligeramente. Repite con la otra pierna, sin rebotes y respirando con normalidad.

6-18 años · 5 min

Policía y ladrón

El grupo se sienta en círculo y quien hace de policía se aparta sin mirar. El profesor entrega un objeto pequeño a un participante, que lo mantiene oculto. El policía vuelve al centro, observa las manos y las reacciones del grupo y señala a quién cree que lo tiene. Dispone de tres intentos. Después se muestra el objeto y se cambia de policía para empezar otra ronda.

6-12 años · 8 min

Director de Orquesta

Todos están sentados en círculo mientras un alumno hace gestos y movimientos que los demás imitan. Un detective afuera del círculo debe descubrir quién es el director que marca los movimientos sin que se note.

6-18 años · 10 min

Robar Balón

El juego se decide en un dilema: para robar hay que soltar la atención del bote propio, y quien va a por todo es el primero que se queda sin balón. El límite de golpear el balón y nunca a la persona es lo que evita los agarrones cuando el área se queda pequeña. Botar es defender y atacar a la vez, así que no hay sitio donde pararse.

10-17 años · 10 min

Escucho mi respiración

Los alumnos se tumban boca arriba, separados entre sí, y cierran los ojos. El docente los guía con voz suave para que escuchen su respiración, noten cómo se infla la barriga y relajen el cuerpo. Permanecen de uno a tres minutos en silencio y, al terminar, se levantan en dos tiempos: primero se sientan y después se ponen de pie.

5-13 años · 5 min

Juegos con balón

Pasando lista

Nadie sabe a quién le va a tocar hasta que su nombre suena, y entonces solo esa persona puede moverse: el resto se queda quieto mirando cómo cae. Hay que llegar antes de que la pelota bote, y quien la para elige en el acto a la siguiente, así que el juego no se detiene nunca.

5-11 años · 5 min

Juegos vuelta a la calma

El sonámbulo

Juego de orientación por parejas. Uno hace de sonámbulo y camina despacio con los ojos cerrados; el otro lo guía con indicaciones como «adelante», «gira a la derecha» y «alto». El guía le indica cómo evitar los obstáculos del entorno, sin empujarlo. Tras uno o dos minutos intercambian los papeles y repiten el recorrido.

5-11 años · 5 min

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