ENTRÉNALO

¿Quién mueve la mano?

Juegos Coordinación MotrizParte principal
7-9 años
6 minutos
Cualquiera
10-32 participantes

Descripción

El juego se delata solo: la mirada del corro apunta a quien dirige antes de que el adivino abra la boca. De ahí que la consigna sea observar al conjunto y no a una persona, y que los cambios se hagan despacio, porque uno brusco recorre el corro como una ola y también señala de dónde ha salido.

Objetivo

Mover de forma diferenciada brazos, piernas, tronco y cabeza, combinando acciones simultáneas sencillas.

Cómo se juega6

  1. Dos corros de tamaño parecido, de pie mirando al centro y con un brazo de hueco entre cada dos. Si uno queda con una persona más, no pasa nada.

  2. Sale un adivino de cada corro, se aparta y se da la vuelta. El maestro señala en silencio al director.

  3. El director mueve un solo segmento —la mano, el pie, el hombro— y el corro entero lo copia, cambiando cuando él cambia.

  4. El adivino vuelve al centro y tiene tres intentos para decir quién dirige y qué parte se movía.

  5. Nadie mira fijamente al director

    Se mira al corro entero, y los movimientos se hacen en el sitio.

  6. Seis rondas por corro rotando adivino y director, bajando la velocidad en las dos últimas.

Variantes2

Apoyo

Reducir la secuencia a dos movimientos.

Progresión

Combinar dos segmentos sin aumentar la velocidad.

Qué se trabaja

Disociación segmentaria

Seguridad3

Los movimientos empiezan lentos: la disociación se aprende despacio, no deprisa.

Deja espacio de un brazo alrededor de cada niño para que pueda mover brazos y piernas sin golpear.

Si aparece dolor de cuello o de hombro al mover la cabeza, se para y se vuelve a la posición neutra.

Consejos para el profesor2

  1. Nombra en voz alta el segmento que se mueve: brazo, pierna, tronco, cabeza.

  2. Si a alguien no le sale, que mueva solo un segmento y añada el otro cuando lo domine.

Adaptaciones NEE4

Visual

El director añade un sonido a cada movimiento y ella descubre quién manda por dónde arranca el sonido.

Auditiva

El corro se abre en herradura para que vea a todos, y quien adivina señala en lugar de decir el nombre.

Movilidad reducida

Movimientos de brazos, manos y cabeza únicamente, con todo el grupo sentado en círculo.

Cognitiva o de atención

Grupo de seis, movimientos grandes, y empieza siendo la directora, que es el papel más claro.

Errores frecuentes

  • Pedir dos segmentos a la vez el primer día: primero uno, después dos.
  • Acelerar el ritmo antes de que el movimiento salga limpio.
  • Corregir a la vez a todo el grupo, que hace que nadie sepa qué mirar.
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Otros juegos que encajan en la misma sesión

Juegos de reacción

Salto y salida por reacción

La activación de los pies se combina con una decisión repentina sobre la dirección de carrera. Trabajar en calles independientes permite repetir muchas salidas breves y distinguir entre moverse deprisa y responder correctamente al estímulo que aparece.

9-18 años · 8 min

Baloncesto

Bote y globo por parejas

La pareja reparte su atención entre dos objetos que se comportan de manera muy diferente. El balón requiere un contacto rítmico con el suelo, mientras el globo pide golpes suaves y anticipación; intercambiar las tareas obliga a organizar la acción con el compañero.

8-18 años · 8 min

Juegos de Calentamiento

Calentamiento coordinado: sí o no

Una secuencia de pies mantiene al grupo activo mientras una pregunta breve cambia el destino del siguiente desplazamiento. La tarea une coordinación de apoyos y una decisión sencilla, sin convertir el calentamiento en una carrera larga o en una cola de espera.

9-18 años · 6 min

Juegos cooperativos; Juegos Coordinación Motriz

Lápiz a la botella en pareja

Cada alumno lleva una banda en la frente, y de las dos bandas sale una cinta que sostiene un lápiz en medio de la pareja. Sin tocar nada con las manos, la pareja se mueve poco a poco hasta dejar el lápiz justo encima de la botella. Después los dos se agachan a la vez, despacio, hasta que el lápiz entra por la boca. Cada vez que entra suman un punto y vuelven a empezar.

8-18 años · 6 min

Circuito de coordinación y agilidad

Cada grupo empieza en una estación distinta y, a la señal, trabaja sin parar hasta el pitido de cambio, cuando rota a la siguiente siguiendo las flechas del cartel. Se combinan tareas que piden coordinar brazos y piernas, pasar por debajo de obstáculos y cambiar de dirección con el balón pegado al pie.

6-13 años · 20 min

Tapete Mágico

Se dibujan en el suelo con tiza siluetas de pies formando una secuencia, y cada silueta indica además con qué pie se pisa, el derecho o el izquierdo. El alumno recorre la secuencia pisando cada huella en el orden correcto y con el pie que toca; si se equivoca, vuelve al inicio.

4-13 años · 10 min

Circuito Equilibrado

La clase se reparte en cinco grupos, uno en cada tramo del circuito: la línea, las islas, el banco, los aros y la pata coja. Cada grupo repite su tramo con el apoyo que toca y, al silbato, pasa andando al siguiente, así nadie espera turno. Quien se sale vuelve a entrar donde salió. Lo difícil es encadenar tramos que piden apoyos distintos. Se termina cuando cada grupo ha pasado por los cinco tramos.

6-13 años · 15 min

Pasos Gemelos

Cada pareja tiene su cuadro dibujado con tiza en el suelo, con varias posiciones de pie. Uno de los dos inventa una secuencia de dos pasos sobre las huellas y el otro tiene que imitarla sin fallar. La secuencia se va alargando hasta cinco pasos y después se cambian los papeles.

6-13 años · 10 min

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Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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