Ratón y gato

Ratón y gato

9-16 años
10 minutos
6-30 participantes

Descripción

Los alumnos forman un círculo, excepto uno en el centro. Pasan un balón entre ellos, evitando que el del centro lo intercepte. Si lo consigue, cambia de lugar con el que lanzó el balón.

Objetivo

Desarrollar la agilidad, la coordinación y el trabajo en equipo entre los alumnos.

Instrucciones

1. Formar un círculo con todos los alumnos, excepto uno que estará en el centro. 2. El alumno en el centro intenta interceptar el balón. 3. Los alumnos del círculo deben pasarse el balón entre ellos sin que el del centro lo toque. 4. Si el del centro intercepta el balón, cambia de lugar con el que lanzó el balón. 5. Repetir.

Variantes

1. Aumentar la dificultad usando un balón más pequeño. 2. Limitar el número de pases antes de que el balón deba ser lanzado. 3. Jugar en parejas, donde un compañero en el círculo ayuda al que está en el centro.

Consejos para el Profesor

Anima a los alumnos a comunicarse y a usar señales para facilitar los pases. Mantén el ritmo dinámico y ajusta las variantes según el nivel del grupo para mantener la motivación.

Adaptaciones NEE

Permitir que los alumnos con movilidad reducida se queden en un lugar fijo y participen lanzando el balón desde su posición. Usar balones de diferentes tamaños para facilitar la manipulación.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

El ogro

Un jugador (el ogro) intenta “congelar” a los demás chutando suave un balón de fútbol y golpeándolos por debajo de la rodilla. Quien recibe el toque se convierte en estatua. El ogro solo cambia si el docente lo decide.

10-14 años · 10 min

Perseguidos

Los jugadores, divididos en parejas están situados en los puntos cardinales de un círculo. A la señal, un jugador de la pareja conduce rápidamente, durante una vuelta, para intentar alcanzar al equipo situado delante y evitar ser alcanzado por la pareja que le persigue. Realizar varios grupos (situados en varios círculos). Uno conduce, el otro acompaña de la mano. Cambio de rol.

10-16 años · 5 min

Balón al aire

Por grupos de seis, los alumnos intentan mantener un balón en el aire golpeándolo con cualquier parte del cuerpo permitida en el fútbol (pies, muslo, cabeza, pecho). El reto es que no toque el suelo mientras todos participan.

11-18 años · 10 min

Voleypie

En grupos de cuatro o cinco personas, dos equipos enfrentados. Mismas reglas que el voley pero golpeando el balón con los pies o con la cabeza. Se jugará a tres sets de 15 puntos. No se utilizará red, pero el balón debe pasar al otro campo a un metro como mínimo del suelo. Está permitido que dé un bote.

8-18 años · 15 min

La pared

Un jugador se coloca en la pared dentro de una zona de un metro. Los demás, por turno, lanzan el balón. Si el jugador en la pared lo atrapa, el lanzador se une a él. Gana quien permanezca fuera más tiempo.

8-16 años · 10 min

El balón que quema

Formar grupos de 5-6 alumnos con un balón. Pasar el balón entre ellos sin rechazarlo. Al recibir la señal del profesor, el jugador con el balón anota un punto. Gana el grupo con menos puntos al final.

8-16 años · 10 min

Traspasar

Grupos de 5-6 personas. Un balón por grupo. Los jugadores de cada grupo deben intentar traspasar las líneas que limitan la superficie de juego, para ello buscarán las posiciones más adecuadas para conseguirlo con pases sin ser interceptados por el equipo contrario.

10-18 años · 10 min

🧩 🏉⚽ Futrugby Sin Pies

Se juega como fútbol, pero no se puede golpear con los pies. Se puede recibir la pelota con cualquier parte del cuerpo y avanzar con ella hasta cruzar la línea de fondo del equipo contrario para puntuar.

10-16 años · 25 min

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Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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