ENTRÉNALO

Recorrido por tramos

14-16 años
18 minutos
Recinto del centro: pista, patio y porches
Intensidad: Media-Alta
20-30 participantes

Descripción

El tiempo total no dice nada; los parciales lo dicen todo. Al poner las hojas una al lado de otra sale siempre lo mismo: dos tramos concretos se llevan la mitad de los minutos y en el resto van todos parejos, de manera que lo que hay que arreglar es la lectura del plano en esos dos y no la zancada. Convertirlo en una clasificación entre parejas destruye ese análisis.

Objetivo

Analizar los tiempos parciales de cada tramo y reconocer dónde se pierde de verdad en un recorrido.

Cómo se juega6

  1. Se trabaja por parejas y quien quede suelto lleva las salidas y los tiempos; si no sobra nadie, los lleva el docente.

  2. Seis balizas en orden obligatorio, sin saltarse ninguna.

  3. Las parejas salen escalonadas, dos cada treinta segundos, de modo que a los tres minutos están las doce en marcha.

  4. Al llegar a cada baliza se apunta la hora en su casilla de la tarjeta.

  5. Al acabar, cada pareja calcula sus parciales y los coloca junto a los de las demás.

  6. La pareja va junta durante todo el recorrido.

Variantes3

Ocho balizas

El recorrido se alarga a ocho controles con la misma hoja de parciales.

Predicción previa

Antes de salir se estima cuánto durará cada tramo y luego se contrasta.

Orden inverso

Se repite el mismo recorrido al revés y se comparan los parciales.

Qué se trabaja

Orientación deportiva y carreras de orientación

Seguridad3

Las salidas escalonadas son obligatorias y nadie adelanta su turno.

Se corre solo en zona abierta; en porches, pasillos y esquinas se camina.

Ninguna baliza se coloca en escaleras ni en alto.

Consejos para el profesor3

  1. Di antes de la primera salida que el reloj sirve para comparar tramos y no personas. Si no lo dices tú, lo convierten en carrera en la primera baliza.

  2. Ponte en la baliza que sospechas más difícil y cuenta cuántas parejas pasan dos veces por delante sin verla: ese dato vale más que la hoja.

  3. Es la primera ficha del bloque con reloj y se nota. Si ves que han dejado de leer el plano, retira los parciales de los dos últimos controles.

Adaptaciones NEE4

Visual

Un mismo compañero de referencia acompaña los seis tramos, con parciales propios y las balizas descritas en voz alta al llegar.

Auditiva

El turno de salida se avisa mostrando el número en una tarjeta, y la hora se lee de un reloj grande colocado a la vista.

Movilidad reducida

Itinerario por zona lisa, más corto pero con los mismos seis tramos, de modo que el análisis posterior funcione igual.

Cognitiva o de atención

La tarjeta lleva una casilla grande y numerada por baliza, y se empieza registrando solo tres tramos.

Errores frecuentes

  • Tomar solo el tiempo total, con lo que desaparece todo el análisis.
  • Comparar tiempos entre parejas como si fuera una clasificación.
  • Apuntar las horas al final tirando de memoria.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Las esquinas

Grupos de cinco alrededor de un cuadrado de cuatro conos, con una flecha de tiza en el centro que marca el sentido horario. Cada número cantado manda a un cono concreto del cuadrado —el siguiente, el anterior, el de enfrente o el de partida—, así que la consigna no depende de hacia dónde mire cada alumno.

6-13 años · 5 min

Rescate al Bote

El buscador tiene dos trabajos a la vez y no puede hacer los dos: alejarse a rastrear y, al mismo tiempo, guardar el bote que cualquiera puede venir a golpear desde su escondite. Cada nombre cantado le acerca al final y cada paso que da lo aleja del único sitio que le protege, y de esa tensión vive la partida.

6-17 años · 10 min

Escondite Clásico

Uno se tapa los ojos junto a la base y cuenta en voz alta hasta el número pactado; el resto aprovecha ese tiempo para desaparecer sin salirse de la zona marcada. Después empieza la búsqueda, y lo interesante es que quien aguanta escondido hasta el final es quien manda en la ronda siguiente.

6-18 años · 15 min

El Guardián del Balón

El grupo se sienta en círculo con un vigilante vendado en el centro, custodiando un balón. El profesor designa en secreto al ladrón, que se cuela hacia el balón procurando no hacer ni un ruido, mientras el vigilante solo puede defenderlo apuntando con el brazo hacia donde cree haber oído algo.

6-15 años · 15 min

Exploración Espacial en el Gimnasio

Los alumnos se desplazan libremente por el gimnasio y, según las indicaciones del profesor, adoptan diferentes posiciones corporales y ubicaciones en el espacio para mejorar su percepción espacial.

8-11 años · 5 min

El gato y el ratón

Los alumnos utilizan un cono para empujar y “cazar” pelotas pequeñas (ratones) y llevarlas hasta su aro (casa). Gana quien consiga transportar más ratones en el tiempo establecido.

4-13 años · 10 min

Derríbalo

Cinco calles de tiro, una por grupo, con cinco conos al fondo y una línea de tiro marcada. Cada alumno lanza su pelota de espuma contra el cono que tiene enfrente. Se lanza y se recoge por tandas, al silbato, y la distancia de tiro sube o baja según acierte o falle cada uno.

8-15 años · 15 min

Leo y monto el recorrido

Cada equipo recibe un croquis dibujado, monta con conos y aros el recorrido que aparece en el papel, y después otro equipo tiene que recorrerlo sin que nadie le explique nada.

7-12 años · 12 min

Monta la sesión con Recorrido por tramos

Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

Crear una sesión