ENTRÉNALO
Ilustración de una clase de Educación Física con niños de 12-13 años: relevo por equipos donde el color del cono levantado decide qué recorrido y qué tipo de conducción toca.

Relevo de decisiones

12-18 años
11 minutos
Cualquiera
12-30 participantes

Descripción

Los equipos esperan en columna detrás de la línea de fondo, cada uno con un balón, y enfrente hay tres recorridos marcados con conos de colores. Cuando el maestro levanta un color, el primero de cada columna sale conduciendo por ese recorrido y con la superficie del pie asignada, vuelve y entrega el balón al siguiente. El color cambia sin avisar, así que hay que mirar antes de arrancar.

Objetivo

Conducir el balón con distintas superficies del pie eligiendo el recorrido según una señal externa, sin bajar la vista al balón.

Cómo se juega5

  1. No se sale hasta ver qué color ha levantado el maestro.

  2. Cada color obliga a una superficie de contacto distinta.

  3. Si se pierde el balón, se recupera y se sigue desde donde se perdió.

  4. El relevo se da con el balón parado, no lanzándolo.

  5. No se adelanta a un compañero de otro equipo por dentro de su recorrido.

Variantes3

Doble señal

El maestro levanta dos colores: el recorrido lo marca uno y la superficie el otro.

Con pase final

El relevo se entrega con un pase desde cinco metros, no en mano.

A la contra

El color indica el recorrido que NO se puede usar.

Qué se trabaja

Conducciones con el pie y con implementoDeportes de invasion

Seguridad3

Separa los recorridos lo suficiente para que no se crucen las trayectorias.

Coloca la línea de llegada a tres metros de la pared para poder frenar.

Retira los balones sueltos de la zona de carrera.

Consejos para el profesor2

  1. Colócate donde todos te vean sin girar la cabeza; si no, el juego se convierte en adivinar.

  2. Cambia el color justo cuando alguien va a salir: ahí está el trabajo de percepción.

Adaptaciones NEE4

Visual

Sustituye el color por una señal sonora distinta para cada recorrido.

Auditiva

La señal ya es visual; sitúa al alumno con visión directa del maestro.

Movilidad reducida

Acorta el recorrido y permite la conducción con la mano o con un stick adaptado.

Cognitiva o de atención

Empieza con dos colores y añade el tercero cuando la asociación esté clara.

Errores frecuentes

  • Cantar el color antes de tiempo, con lo que se pierde la toma de decisión y queda un relevo normal.
  • Hacer recorridos tan largos que la espera en la columna sea de varios minutos.
  • No revisar la superficie de contacto: sin eso, todos conducen con el interior.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Juegos de Velocidad

Zigzag en persecución por parejas

La persecución corta obliga a frenar y volver a acelerar en cada cambio de dirección. Dos recorridos paralelos hacen visible la diferencia entre recortar una curva y resolverla con apoyos controlados, mientras cada pareja intenta mantener una distancia estable.

9-18 años · 8 min

El ogro

Un jugador (el ogro) intenta “congelar” a los demás chutando suave un balón de fútbol y golpeándolos por debajo de la rodilla. Quien recibe el toque se convierte en estatua. El ogro solo cambia si el docente lo decide.

10-15 años · 10 min

Perseguidos

Todas las parejas arrancan a la vez desde su punto del círculo, así que cada una persigue y es perseguida al mismo tiempo y no puede mirar solo hacia delante. Lo que complica la carrera es que uno lleva el balón y el otro va cogido de su mano: hay que correr al ritmo del compañero sin soltarlo y sin perder la conducción.

10-17 años · 5 min

Balón al aire

En grupos de seis, se golpea el balón suavemente hacia arriba para que no toque el suelo. Se pueden usar pies, muslos, cabeza y pecho, y se cuentan los toques de cada secuencia. Si hay otro compañero cerca que pueda intervenir, quien acaba de tocarlo le deja el siguiente golpeo.

11-18 años · 10 min

Voleypie

Es voleibol jugado con los pies y la cabeza y sin red: la referencia es una altura mínima al cruzar, lo que obliga a levantar el balón antes de enviarlo. Se permite un bote entre toque y toque, y eso es lo único que hace posible construir una jugada con el pie.

8-18 años · 15 min

La pared

Juego de lanzamiento y atrapada contra un muro. Quien defiende se mueve solo dentro de una franja estrecha marcada delante de la pared, y cada balón que consigue retener le suma un compañero a esa franja, de modo que defender resulta cada vez más fácil y acertar cada vez más difícil. El último que sigue fuera es quien gana.

8-17 años · 10 min

El balón que quema

Los grupos de cinco o seis se pasan el balón entre ellos sin poder negarse a recibirlo. Al sonar la señal del profesor, quien tenga el balón en ese momento anota un punto. El juego sigue hasta que todos lo hayan tenido varias veces, y gana quien menos puntos tenga.

8-17 años · 10 min

Traspasar

Dos partidos de seis contra seis, cada uno con un único balón. El equipo que lo tiene busca posiciones para que un pase cruce a ras de suelo la línea de fondo contraria y lo recoja un compañero situado detrás de ella; el otro intenta interceptarlo sin tocar al rival ni arrebatarle el balón.

10-18 años · 10 min

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Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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