Relevo de Potros
Descripción
Juego de fuerza en grupos en hilera. Los segundos montan a caballo sobre los primeros que corren hasta un punto marcado. Al llegar, cambian las posiciones y regresan para dar el relevo a la siguiente pareja.
Objetivo
Desarrollar la fuerza
Cómo se juega5
Organizar grupos en hilera detrás de una línea.
Los segundos de cada pareja montan a caballo sobre los primeros.
Corren hasta un punto marcado con anterioridad.
Para regresar cambian las posiciones.
La primera pareja da el relevo a la siguiente pareja y así sucesivamente.
Variantes2
Al llegar a la marca, el que iba encima sale corriendo a por otro compañero y lo lleva hasta la señal.
El relevo se hace por parejas cogidas de la mano y corriendo juntas hasta la marca, sin subirse a nadie.
Qué se trabaja
Seguridad2
Delimitar el espacio y dejar distancia para frenar.
El que carga avanza mirando al frente y con la espalda recta; si se dobla, se para y baja al compañero.
Consejos para el profesor2
Que se monte desde parado, con el compañero flexionado y bien apoyado, nunca en marcha.
Empareja por peso y cambia el rol en la marca, como dice la ficha: sin ese cambio carga siempre el mismo.
Adaptaciones NEE4
Visual
Va montado en el primer tramo, agarrado a los hombros, y su compañero le avisa antes de girar en la marca.
Auditiva
El cambio de posición en la marca se acuerda antes con dos toques en el hombro, sin hablar.
Movilidad reducida
En su pareja, el caballito se cambia por un balón medicinal que lleva en el regazo hasta la marca.
Cognitiva o de atención
Rol fijo toda la ronda, distancia corta y el cambio en la marca ensayado antes una vez.
Errores frecuentes
- Emparejar sin igualar peso: el que carga se dobla y camina en vez de correr.
- Dejar montar de un salto por detrás: el que carga sale despedido hacia delante con el impulso.
- Distancias largas cargando: se acaba el relevo con las lumbares doloridas y sin carrera.