Relevo del aro
Descripción
Los equipos esperan en hilera detrás de la línea, y a ocho metros está el aro de cada uno en el suelo, marcado con dos conos. A la señal sale el primero, corre hasta su aro y lo coge con las dos manos: lo pasa por el cuerpo entero, entrando por la cabeza y saliendo por los pies, de pie y despacio. Después lo posa donde estaba y vuelve a tocar la mano del siguiente.
Objetivo
Pasar el cuerpo entero por dentro de un aro sin atascarse en los hombros, y volver a la carrera sin romper el orden del equipo.
Cómo se juega6
Colocación
Cinco equipos de cinco en hilera detrás de la línea, con dos metros entre hilera e hilera. A ocho metros, el aro de cada equipo en el suelo, marcado con dos conos.
Arranque
A la señal sale el primero de cada hilera, corre hasta su aro y lo coge con las dos manos.
Qué se puede hacer
El aro se pasa por el cuerpo entero, entrando por la cabeza y saliendo por los pies, de pie y despacio; se puede parar, apoyarse en el suelo o sentarse para sacarlo. Cuando ha salido, se posa en el suelo donde estaba —no se tira ni se lanza— y se vuelve corriendo por fuera de los conos.
Qué pasa al volver
Se toca la mano del siguiente de la hilera, y esa es la señal de salir; el que vuelve se coloca el último. Nadie sale antes de que le toquen la mano.
Cómo termina
Cuando un equipo ha pasado entero no se sienta a mirar; se quedan en su sitio pasándose un aro de mano en mano entre todos hasta que acaben los demás. Se juegan tres o cuatro rondas y entre ronda y ronda se cambia el orden de la hilera, para que no salga siempre el mismo primero.
Reinicio
Se invierte el paso —el aro entra por los pies y sale por la cabeza, que cuesta bastante más— y se aleja el aro dos pasos.
Variantes3
el aro entra por los pies y sale por la cabeza. Cuesta el doble porque hay que levantarlo desde el suelo con el cuerpo dentro, y se hace igual de despacio que en la versión base: el aro no pasa nunca por delante de la cara a tirones.
se acaban los equipos y las hileras. Cada alumno con su aro, repartidos por el espacio, pasándoselo por el cuerpo las veces que quiera, y cada dos minutos una carrera corta hasta una línea y vuelta. Se pasa de seis turnos por alumno a treinta.
aro de los grandes, distancia de cinco metros y se puede sentar en el suelo para sacarlo por los pies. Sin cronómetro y sin ganador: cada equipo cuenta cuántas vueltas completas hace.
Qué se trabaja
Seguridad3
Realizar lanzamientos suaves y nunca dirigidos a la cara.
Mantener libre la zona de lanzamiento y recogida.
Delimitar el espacio y dejar distancia para frenar.
Consejos para el profesor2
Dedica una ronda solo a pasar el aro sin correr; hasta que no salen sin engancharse, el relevo es un atasco.
Cuenta en voz alta los pases de aro limpios en vez de los puestos: así el equipo mira cómo lo hace el compañero.
Adaptaciones NEE3
Visual
El pasillo se delimita con conos que puede ir tocando y el cuadrado donde vive el aro se marca en el suelo con cinta de carrocero rugosa, nunca con una cuerda, que rueda bajo la zapatilla justo donde hay que frenar;
Movilidad reducida
Sale desde una línea adelantada, a la distancia que recorra con soltura, y el aro se le deja a la altura que le sirva, en el suelo, apoyado en un cono o en las manos de un compañero; El contenido es pasar el cuerpo por dentro del aro y se conserva entero, sentado si hace falta, sacándolo por un lado si no llega a los pies. Si se desplaza en silla, el aro se pasa por el tronco y los brazos y esa misma ronda la hace igual todo su equipo.
Cognitiva o de atención
Primero se practica el paso del aro parado y sin carrera hasta que salga solo, después se añaden cinco metros, y el orden de la hilera se marca con un cono de color por alumno para que sepa cuándo le toca sin tener que contar.
Errores frecuentes
- Dar aros pequeños de rítmica: no pasan por los hombros y el relevo se atasca en el primer alumno.
- Premiar solo el tiempo: se meten el aro a tirones y se lo enganchan en la cara.
- No marcar el sitio del aro, con lo que cada vuelta aparece dos metros más cerca de la salida.