ENTRÉNALO
Ilustración de una clase de Educación Física con niños de 6-7 años: cada equipo lleva un globo hasta un cono y vuelve golpeándolo con la mano, sin cogerlo, y se lo entrega al siguiente.

Relevos con globo

6-8 años
12 minutos
Intensidad: Media
8-30 participantes

Descripción

Relevo por equipos donde el testigo es un globo: hay que llevarlo hasta el cono de giro y volver golpeándolo con la mano, sin agarrarlo en ningún momento. El globo va despacio y flota, así que el recorrido no lo resuelve el que más corre, sino el que aprende a esperarlo debajo en vez de manotear.

Objetivo

Ajustar la fuerza y la dirección de un golpeo suave para llevar un móvil lento por un recorrido, y colocarse debajo de él en lugar de perseguirlo.

Cómo se juega6

  1. Colocación

    Seis equipos de cuatro, cada uno en hilera detrás de la línea de su calle. Cada calle mide unos dos metros de ancho y tiene su cono de giro a ocho metros. El primero de cada equipo, con el globo en la mano.

  2. Arranque

    A la señal, el primero de cada equipo suelta el globo al aire y lo lleva hasta su cono de giro golpeándolo con la mano, sin que se salga de la calle.

  3. Qué se puede hacer

    Se golpea con la palma, con el dorso o con los dos brazos, tantas veces como haga falta, y se puede esperar quieto debajo a que baje. Lo que no vale es agarrarlo, llevarlo apoyado en el pecho, golpearlo con el pie o con la cabeza, ni sacarlo de la propia calle.

  4. Qué pasa cuando el globo se sale de la calle

    Se recoge, se vuelve al punto de la calle donde se salió y se sigue desde ahí. No se pierde el turno ni se empieza de nuevo: el globo se le escapa a todo el mundo, y mandar volver al principio deja al equipo entero parado mirando.

  5. Cómo termina

    Cuando el globo vuelve a cruzar la línea, el siguiente lo coge y sale. La ronda acaba cuando los cuatro han ido y vuelto. Se juegan tres o cuatro rondas y se dice qué equipo ha acabado antes sin más ceremonia: con globos el orden cambia solo de una ronda a otra.

  6. Reinicio

    Se mantienen el mismo recorrido y los mismos equipos y se cambia el golpeo: solo con la mano que no se usa, solo con el dorso o solo golpeando por debajo. No se alarga el recorrido ni se le añaden obstáculos.

Variantes3

Más difícil — Con la mano floja

Todo el recorrido se hace golpeando solo con la mano que no se usa normalmente. El globo se va mucho más lejos en cada golpe, y ahí es donde se aprende a colocarse debajo y esperar en vez de dar manotazos.

Otra organización — Cada pareja su globo

Se deshacen los equipos. Parejas repartidas por el espacio, un globo por pareja, yendo y volviendo entre dos conos y golpeando uno y otro alternándose. Desaparece la espera y cada alumno golpea diez veces más; hace falta un globo por cada dos alumnos.

Más fácil — Se puede parar

Si el globo se descontrola, se coge con las dos manos, se coloca otra vez sobre la cabeza y se sigue desde donde estaba. Quita la frustración de ir detrás de un globo por toda la calle y deja el gesto, que es lo que interesa.

Qué se trabaja

Golpeos con la mano y con el pieCoordinación óculo-manualJuegos de relevosTrayectorias y recorridos

Seguridad3

Comprobar alergias al material y ofrecer una alternativa segura antes de empezar.

Permitir solo un toque suave para pillar; sin empujar ni agarrar.

Delimitar el espacio y dejar distancia para frenar.

Consejos para el profesor2

  1. Ten el doble de globos hinchados en una bolsa; sin repuesto, un globo roto deja a un equipo parado el resto del juego.

  2. Rotula cada globo con el color de su equipo: en cuanto se cruzan dos calles, la discusión es de quién es cuál.

Adaptaciones NEE4

Visual

Globo con unos granos de arroz dentro, que suena al moverse, y los bordes de su calle marcados con conos que puede tocar con la mano, nunca con una cuerda en el suelo, que rueda bajo la zapatilla;

Auditiva

Si el golpeo de brazo es limitado, golpea con el antebrazo o con una pala y su calle se acorta a cuatro metros, pero el recorrido y el gesto son los mismos que los de todos. La salida se da con el brazo levantado además de con la voz, y el relevo se pasa poniéndole el globo en la mano al siguiente, que ya es una señal en sí misma.

Movilidad reducida

Hace el recorrido completo en su calle, y el globo es precisamente el móvil que lo permite, porque es el más lento que existe y espera a quien va al paso o en silla;

Cognitiva o de atención

Equipos de tres, calle de cinco metros y una sola consigna, «que no toque el suelo»;

Errores frecuentes

  • Inflar los globos al máximo: revientan al primer manotazo y el susto para la clase entera.
  • Jugarlo en el patio con viento, y el relevo se convierte en perseguir globos hasta la valla.
  • Cronometrar y premiar la velocidad: agarran el globo contra el pecho y corren, que es justo lo prohibido.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Relevos matemáticos

Cada equipo espera en hilera detrás de una línea y tiene su hoja y su lápiz a media pista. El maestro dice una cuenta en voz alta, sale el primero de cada hilera, escribe el resultado en la hoja de su equipo y vuelve a chocar la mano del siguiente. Hay un punto por llegar antes y otro por cada cuenta bien hecha.

8-15 años · 15 min

El Cangrejo

Lo costoso no es avanzar, sino sostener las caderas altas mientras las manos van por detrás y sin ver dónde se apoyan. El regreso corriendo da el respiro que los hombros necesitan y permite encadenar relevos sin que la fila se quede parada.

6-13 años · 10 min

Circuito Equilibrado

La clase se reparte en cinco grupos, uno en cada tramo del circuito: la línea, las islas, el banco, los aros y la pata coja. Cada grupo repite su tramo con el apoyo que toca y, al silbato, pasa andando al siguiente, así nadie espera turno. Quien se sale vuelve a entrar donde salió. Lo difícil es encadenar tramos que piden apoyos distintos. Se termina cuando cada grupo ha pasado por los cinco tramos.

6-13 años · 15 min

Túnel Mágico

Parejas enlazadas de las manos levantan los brazos formando un arco. Los de atrás pasan por debajo hasta colocarse al final, repitiendo rápidamente como un túnel humano en movimiento.

8-13 años · 10 min

Relevos en el Túnel de Balón

Los equipos forman filas con las piernas separadas. El balón pasa de mano en mano hacia atrás entre las piernas. Al recibirlo, la última persona corre por fuera hasta el principio. Se repite hasta completar los ciclos o alcanzar la meta establecidos para la partida.

6-13 años · 15 min

El Multiatleta

Los equipos se colocan en filas detrás de la línea y cada corredor lleva el balón botando o conduciéndolo con el pie hasta la marca, gira allí sin perderlo y vuelve. El relevo se da entregando el balón en mano al siguiente, que no arranca antes de tenerlo sujeto.

8-18 años · 10 min

Figura loca!

En equipos de seis o siete, el primero lleva la pelota en zigzag entre sus compañeros y se coloca al final. Desde allí, el equipo pasa la pelota de mano en mano hacia el inicio. Gana el equipo cuyos integrantes completen primero el recorrido.

6-13 años · 10 min

Pasa y agáchate

En grupos, un alumno lanza el balón desde un punto fijo a los compañeros de la fila. Cada receptor devuelve el balón y se agacha hasta que participa todo el grupo y se rota el lanzador.

6-13 años · 8 min

Monta la sesión con Relevos con globo

Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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