ENTRÉNALO
Ilustración de una clase de Educación Física con niños de 6-7 años: el maestro dicta una lista de acciones y el grupo la repite en el mismo orden.

Secuencia temporal

7-9 años
6 minutos
Cualquiera
10-32 participantes

Descripción

Todos repartidos por el espacio. El maestro dice una vez una lista de tres acciones, «saltar, girar, tocar el suelo», y a su «¡Ya!» todos las hacen en ese orden y a la vez. Cada ronda añade una acción al final, hasta seis. Después, por parejas, uno dicta su lista y el otro la hace, y cambian.

Objetivo

Coordinar el movimiento con secuencias, ritmos, duraciones y órdenes temporales.

Cómo se juega6

  1. Todos repartidos, con dos brazos de sitio libre, mirando al maestro. Antes de empezar, el maestro enseña las acciones que va a usar: saltar, girar, tocar el suelo, dar una palmada, sentarse y levantarse, saltar a la pata coja.

  2. El maestro dice la lista una sola vez y da la salida con «¡Ya!». Todos hacen las acciones en ese orden y a la vez, mientras el maestro cuenta en voz alta un número por acción («uno, dos, tres…») para marcar el paso de una a otra.

  3. Cada ronda se añade una acción al final, sin cambiar las de antes: «saltar, girar, tocar el suelo»; luego «saltar, girar, tocar el suelo, palmada»; luego se añade «sentarse y levantarse»; y por último «pata coja».

  4. Quien se equivoca no sale

    Mira al de al lado, se engancha en la acción que toca y sigue.

  5. Cuando la lista llega a seis, se hacen parejas, con un trío si sobra alguien. Uno dicta una lista de tres acciones y el otro la hace; luego cambian.

  6. Cada uno dicta dos veces

    La segunda, con cuatro acciones. Ahí termina el juego.

Variantes3

Más fácil

Listas de dos acciones, y el maestro las hace a la vez que las dice.

Más difícil

Se hace la lista al revés, empezando por la última acción.

Otra forma

En corro, cada alumno añade una acción a la lista y todos la repiten entera desde el principio; al llegar a seis acciones se empieza una lista nueva con el siguiente del corro.

Qué se trabaja

Estructuración espacio-temporal

Seguridad2

Antes de dictar la lista se comprueba que cada uno tiene dos brazos libres alrededor: se salta y se gira en el sitio.

Las acciones de suelo se hacen bajando con las manos, y ninguna lista mezcla girar con correr.

Consejos para el profesor3

  1. Las primeras veces, di la lista haciéndola con el cuerpo; después, solo de palabra.

  2. Añade siempre al final y no cambies lo que ya había: así se recuerda la lista entera.

  3. Si el grupo se atasca antes de seis, vuelve a tres acciones y cambia alguna.

Adaptaciones NEE4

Visual

La secuencia se dice y se hace con ella, guiada de la mano, una vez antes de empezar.

Auditiva

La secuencia se enseña entera y de frente, nunca hablando de espaldas, y queda escrita con dibujos.

Movilidad reducida

Su secuencia usa brazos y desplazamiento en silla, con el mismo número de pasos que la del grupo.

Cognitiva o de atención

Empieza con dos acciones y se suma una por acierto; las tarjetas se quedan en fila, a la vista.

Errores frecuentes

  • Repetir la lista varias veces: el juego es recordarla tras oírla una vez.
  • Cambiar el orden de las acciones anteriores al añadir la nueva.
  • Poner seguidas dos acciones parecidas, como girar y dar media vuelta, que se confunden.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Bomba Explosiva

El grupo forma un círculo y una persona cuenta hasta cincuenta desde el centro. Los demás entregan la pelota al siguiente compañero, siempre en el mismo sentido. Al gritar «¡Bomba!», quien la tiene se sienta. Si hay una persona sentada entre dos participantes, quien lleva la pelota la rodea por fuera para entregarla al siguiente que sigue de pie. La ronda termina cuando solo queda una persona de pie, que pasa al centro.

6-17 años · 10 min

Battlehip

Una pantalla oculta varios conos, que representan barcos. Desde una línea, cada equipo lanza por turnos una pelota por encima de la pantalla e intenta derribarlos. El profesor anuncia si el tiro ha acertado y cuántos conos han caído. Tras el mismo número de lanzamientos, gana el equipo que haya derribado más barcos. Las pelotas solo se recogen cuando todos han dejado de lanzar.

8-17 años · 15 min

Carrera de tiempo

El profesor marca una salida y un cono objetivo, a una distancia que se pueda recorrer en unos 30 segundos sin correr al máximo, y deja espacio para seguir avanzando después del cono. A la señal, todos salen y se desplazan sin detenerse. Al cumplirse los 30 segundos, el profesor da otra señal y todos se quedan donde estén. Gana quien haya quedado más cerca del cono, tanto si está antes como si lo ha pasado. No hay que medir cuándo cruza cada uno la meta: solo mirar dónde está al sonar la señal.

8-13 años · 5 min

Percepción Espacio-temporal

Vamos a dibujar

Los alumnos se reparten por el espacio y el docente propone una forma: un círculo, un cuadrado, un triángulo o una serpiente. Cada uno la dibuja con su recorrido por el suelo. Después se hace en parejas y luego en tríos, cogidos de la mano si el docente lo indica, y lo difícil es que todos tracen la misma figura a la vez sin adelantarse ni cortarse el paso.

4-10 años · 5 min

Juegos cooperativos

Los paquetes

El docente dice un número y el alumnado se junta deprisa para formar grupos de ese tamaño. Quien no complete un grupo espera en el centro y vuelve a participar en la siguiente ronda. Entre consignas, todos vuelven a desplazarse libremente.

4-18 años · 5 min

Juegos vuelta a la calma

El sonámbulo

Juego de orientación por parejas. Uno hace de sonámbulo y camina despacio con los ojos cerrados; el otro lo guía con indicaciones como «adelante», «gira a la derecha» y «alto». El guía le indica cómo evitar los obstáculos del entorno, sin empujarlo. Tras uno o dos minutos intercambian los papeles y repiten el recorrido.

5-11 años · 5 min

Percepción Espacio-temporal

Formemos la fila

El docente nombra a un alumno, que se detiene y encabeza la fila. Los demás se colocan detrás andando. Una vez formada, el docente indica que se deshaga y repite la actividad con otra persona y en otro lugar.

5-11 años · 5 min

Salto de Precisión con Cono

La pareja tiene que sincronizarse: la pelota se suelta con el compañero ya en el aire, nunca antes, y quien salta lleva el cono por delante para recogerla en el punto más alto. Los papeles se cambian cada pocos intentos, de modo que los dos practican el envío y la recepción.

8-15 años · 5 min

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Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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