ENTRÉNALO
Ilustración de una clase de Educación Física con niños de 6-7 años: se salta libremente por el espacio y a la señal hay que meterse dentro de un neumático; cada ronda hay uno menos.

Te invito a mi casa

6-12 años
10 minutos
Intensidad: Media
10-32 participantes

Descripción

Quien se queda sin sitio no sale del juego: se mete en el aro de otro y allí se comparte. Cada ronda desaparece uno más, así que lo que empieza como una carrera por llegar el primero acaba siendo un problema de encajar a todo el mundo sin empujarse.

Objetivo

Reaccionar con un salto de precisión hacia un punto concreto, y aprender a compartir el sitio.

Cómo se juega6

  1. Colocación

    Neumáticos o aros repartidos por el espacio, uno por alumno menos uno.

  2. Arranque

    Todos se desplazan a saltos entre ellos sin pisarlos.

  3. Qué se puede hacer

    A la señal, cada uno entra de un salto en uno. Quien se quede fuera no se elimina: entra en el aro de un compañero, y a partir de ahí se comparte.

  4. Qué pasa en cada ronda

    Se retira un aro. Al final quedan muchos compartiendo pocos, que es la gracia.

  5. Cómo se complica

    Se retiran dos aros por ronda, o se pide entrar a la pata coja.

  6. Reinicio

    Si un aro se llena tanto que alguien puede caerse, se para y se reparte el grupo.

Variantes3

Otra forma

Más difícil — Entrando a la pata coja y quedándose en equilibrio tres segundos.

Otra forma

Otra organización — Por parejas que tienen que entrar juntas en el mismo aro.

Otra forma

Más fácil — Un aro por alumno durante las primeras rondas.

Qué se trabaja

Saltos rítmicos y repetitivos

Seguridad3

Se entra en el aro de un salto y con los pies dentro; si ya hay alguien, se entra andando y agarrándose a su hombro, nunca saltando encima de nadie.

Los aros y neumáticos se reparten separados y con sitio para caer alrededor de cada uno: un aro pisado de canto al aterrizar tuerce el tobillo.

Cuando un aro se llena tanto que alguien se puede caer, se para y se reparte el grupo antes de retirar el siguiente.

Consejos para el profesor2

  1. Deja de retirar aros en cuanto en uno no quepan de pie sin empujarse: ese es el techo del juego.

  2. Entre señal y señal se salta sin pisar los aros; si lo dejas pasar, acaban paseando entre ellos.

Adaptaciones NEE4

Visual

El recorrido se camina antes de jugarlo, los obstáculos se describen en voz alta y llevan una referencia sonora (un compañero que llama desde la llegada);

Auditiva

La salida y la parada se dan con el brazo en alto y con tarjeta de color, nunca con silbato, y las consignas se muestran hechas antes de pedirlas.

Movilidad reducida

El salto se sustituye por el impulso que el alumno controle —una elevación de tronco, un empuje de brazos, un avance rápido de silla— y cuenta igual que el del resto; Nada se ata a la silla.

Cognitiva o de atención

Menos consignas a la vez, se empieza por el salto más sencillo y se le da un papel visible (juez de la línea, contador de saltos) cuando espera turno.

Errores frecuentes

  • Usar neumáticos viejos con alambre a la vista o aros rajados.
  • Eliminar al que se queda fuera, cuando la gracia es compartir y acabar todos apretados.
  • Retirar aros hasta dejar dos: se amontonan tanto que alguien acaba pisado.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

4 conos

Cuatro jugadores se colocan en las esquinas de un cuadrado y cada uno empieza con un cono en la suya. En el centro hay dos conos más. A la señal salen todos a la vez: se puede coger un cono del centro o de la esquina de otro jugador, siempre de uno en uno, y hay que llevarlo a la propia esquina antes de volver a salir. Gana el primero que reúne tres conos en su esquina.

9-17 años · 8 min

El Juego de los Aros

Se reparten por el suelo aros separados, uno menos que participantes. Mientras suena la música, el grupo se mueve por el espacio sin ocuparlos. Al pararse, cada persona busca un aro libre y coloca los dos pies dentro. Quien se queda sin aro sale de esa partida; se retira otro aro y se repite hasta que queda una persona. Después empieza una partida nueva con todos.

3-18 años · 15 min

Azules y Rojos

La clase se divide en rojos y azules y se reparte por el espacio. Cuando el profesor dice «rojos», los rojos persiguen a los azules; cuando dice «azules», se intercambian los papeles. Cada toque suave cuenta como una captura, pero nadie sale del juego. Al cambiar el color hay que escuchar y pasar rápidamente de perseguir a escapar, o al revés.

6-13 años · 5 min

Blanco y Negro

Los participantes se colocan por parejas, frente a frente y a un metro de distancia, con una pelota en el suelo entre ambos. Uno será blanco y el otro negro. Cuando el profesor dice uno de los colores, la persona nombrada coge la pelota y corre hacia su zona botándola, mientras su pareja intenta tocarla antes de que llegue. Si llega sin ser tocada, consigue un punto; si su pareja la toca antes, el punto es para quien perseguía.

8-17 años · 10 min

Conos Veloces

Cada pareja se coloca frente a frente y va intercambiando dos conos de colores diferentes, de mano a mano. Cuando el profesor nombra un color, se detiene el intercambio: quien sostiene ese cono persigue y el otro escapa hacia la línea que tiene a su espalda. Antes de salir, ambos dejan su cono en la zona lateral preparada. Si el perseguidor toca a su compañero antes del refugio, consigue un punto; si no, lo consigue quien escapaba.

8-18 años · 5 min

Cuenta y Agáchate

En grupos de seis a nueve, todos empiezan de pie. Sin acordar un orden, alguien dice «uno» y se agacha; otra persona dice «dos» y hace lo mismo. Cada participante interviene una sola vez en cada intento. Si dos hablan a la vez o alguien se equivoca, salen de ese intento y los demás vuelven a empezar desde uno. Al terminar una ronda corta, todos se reincorporan.

7-18 años · 10 min

Juegos de reacción

Salto y salida por reacción

La activación de los pies se combina con una decisión repentina sobre la dirección de carrera. Trabajar en calles independientes permite repetir muchas salidas breves y distinguir entre moverse deprisa y responder correctamente al estímulo que aparece.

9-18 años · 8 min

Juegos de reacción

Reacción al balón desde plancha

El balón situado entre los dos participantes introduce una decisión breve dentro de una postura de apoyo. El reto se resuelve soltando una sola mano y manteniendo el cuerpo estable, por lo que llegar primero sin controlar la posición no completa la tarea.

9-18 años · 8 min

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