ENTRÉNALO

Tres capas con vasos

12-14 años
16 minutos
Gimnasio o porche con suelo liso y cinco bancos suecos
Intensidad: Baja
20-30 participantes

Descripción

El reto es del grupo entero y de nadie en particular: la vuelta se completa o no se completa. Parar cada vez que un vaso rueda por el suelo garantiza que la ronda no salga nunca, así que se recoge sin mirar y se sigue. Las tres capas llegan solo cuando la base suena limpia.

Objetivo

Sostener una secuencia rítmica con objeto en un circuito colectivo, manteniendo el pulso durante toda la vuelta.

Cómo se juega6

  1. Toda la clase sentada en círculo, con un vaso cada uno delante.

  2. Se enseña una secuencia base de ocho tiempos

    Golpe en el suelo, palmada, golpe en la boca del vaso y pase del vaso al compañero de la derecha.

  3. El reto es colectivo

    Completar dos vueltas enteras del círculo sin que ningún vaso se caiga ni se pierda el pulso.

  4. Si un vaso se cae, se recoge y se sigue

    No se para la ronda.

  5. Cuando sale, el grupo se divide en tres capas de tamaño parecido, que ejecutan variantes distintas a la vez y sostienen cuatro vueltas seguidas.

  6. Los cinco últimos minutos se hacen de pie, con los vasos alineados sobre cinco bancos suecos, y las tres capas aguantan dos vueltas más.

Variantes3

Hacia la izquierda

El vaso circula en sentido contrario, que cuesta más de lo que parece.

Tempo creciente

Cada vuelta limpia sube el tempo diez pulsaciones.

Sin música

El pulso lo lleva el golpe del vaso en el suelo, sin pista de fondo.

Qué se trabaja

Movimiento sobre estructuras rítmicas

Seguridad2

Vasos de plástico rígido, nunca de cristal.

Si un vaso rueda, no se persigue: se recoge al acabar la vuelta.

Consejos para el profesor3

  1. Empieza a un tempo que te parezca ridículamente lento. Con la clase entera, lo que en casa sale a ciento veinte aquí se cae a noventa.

  2. Di lo de «si se cae, se sigue» antes de la primera vuelta. Dicho después del primer vaso caído, ya se ha parado la ronda y se han reído.

  3. Ten cinco vasos de repuesto a mano. Se parten dos o tres por sesión y quedarse sin vaso deja a alguien fuera del círculo.

Adaptaciones NEE4

Visual

El pase se anuncia con un toque en el vaso del compañero antes de soltarlo, y la secuencia se aprende por contacto.

Auditiva

Pulso visual del docente y vibración del golpe en el suelo como referencia, con la secuencia dibujada.

Movilidad reducida

Con movilidad de manos reducida, el rol de marcador del pulso para todo el círculo con palmas o voz es una posición clave.

Cognitiva o de atención

Se practican los tres primeros golpes sin el pase hasta que salen, y el pase se añade cuando la base es automática.

Errores frecuentes

  • Montar las tres capas antes de que la secuencia base salga limpia.
  • Parar toda la ronda cada vez que se cae un vaso.
  • Usar tempos de vídeo de internet, que van más rápido de lo que aguanta un círculo con la clase entera.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Ritmo y danza

Pulso que crece

Con dos capas ya hay lío: en cuanto la otra mitad entra a contratiempo, la mano se va detrás de lo que suena más fuerte y el corro se junta en una sola cosa. Por eso aquí se monta de dos en dos, en el sitio y sin moverse, y sostener el patrón caminando se deja para más adelante. En los seis minutos no pisa nadie el interior del corro.

12-14 años · 6 min

Ritmo y danza

Ocho pasos y foto

Para la clase entera de golpe, así que no hay a quién mirar ni de quién reírse y la postura sale sin negociarla. Ocho consignas seguidas mandan a la clase a rincones de la pista que en una hora normal no pisa nadie, y en seis minutos el grupo está caliente y contando.

12-14 años · 6 min

Ritmo y danza

Bloques que cambian

¿Qué se rompe primero cuando cambia la formación? Las rodillas: el grupo camina hacia su sitio nuevo y por el camino se olvida de rebotar. Dirige alguien metido dentro de la fila de delante y de espaldas, así que la clase ve una espalda en vez de una cara y el rebote de hip hop entra sin que nadie se sienta expuesto.

12-14 años · 7 min

Ritmo y danza

Máquina de cinco engranajes

Cinco personas moviéndose en paralelo todavía no son una máquina, y el equipo tarda un rato en descubrir que las piezas tienen que tocarse o responderse para que aquello encaje. Las cinco funcionan a la vez, de modo que ninguna actúa delante de las demás. Al cambiar el tempo en la fase final se ve enseguida cuál se había aprendido de memoria y cuál escucha.

12-14 años · 18 min

Ritmo y danza

Recorridos cruzados

Con la pista para él solo, un equipo se aprende su trayectoria en dos pasadas y parece que está todo hecho. Con otros cuatro grupos dentro y las líneas cortándose en el centro aparece el que iba siguiendo al de delante, porque en cuanto lo pierde de vista se queda parado.

12-14 años · 18 min

Ritmo y danza

El montaje de las cinco frases

Inventar ocho tiempos lo despacha cualquier equipo en cinco minutos; aprenderse los cuarenta de los demás y colocarlos en un orden que funcione ocupa el resto de la sesión. Cada frase se enseña desde delante y de espaldas, de manera que la clase la baila en lugar de mirarla, y el montaje sale o no sale según lo bien que se hayan escuchado.

12-14 años · 18 min

Ritmo y danza

Paso base y evoluciones

Los pies del docente se ven desde cualquier punto del corro cuando enseña metido dentro, y con eso el paso entra en cuatro minutos. Lo que se trabaja luego es sostenerlo mientras la figura cambia de forma, que es cosa distinta: la cadena estira, la serpiente gira y el caracol aprieta. Nadie tiene pareja asignada y quien no quiere dar la mano se engancha por un pañuelo.

12-14 años · 18 min

Ritmo y danza

La fila que dibuja

El guía manda de espaldas y sin que nadie le mire la cara, que en primero suele ser la única forma de que alguien mande. Como el relevo llega a los treinta y dos tiempos, el turno dura poco más de veinte segundos y pasan todos sin que la cosa se note. Al final las hileras se enganchan en una sola serpiente que acaba cerrándose sobre sí misma.

12-14 años · 18 min

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Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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