Túnel y Montaña
Descripción
Juego de coordinación en cinco grupos en fila. El primero se agacha (túnel), el segundo lo salta y se pone con las piernas abiertas, el tercero salta al primero y pasa por las piernas del segundo. Así sucesivamente hasta llegar a una línea.
Objetivo
Trabajar la coordinación dinámica general
Cómo se juega7
Formar cinco grupos colocados en fila.
El primero se colocará agachado (túnel).
El segundo lo saltará y se pondrá con las piernas abiertas.
El tercero deberá saltar al primero y pasar por entre las piernas del segundo.
Así sucesivamente hasta llegar a una línea determinada.
Al primer grupo en llegar se le da un punto.
A los diez puntos se acaba el juego.
Variantes2
Variar el tipo de salto.
Incluir un mayor número de posiciones distintas.
Qué se trabaja
Seguridad3
Comprobar que la zona de caída esté libre antes de permitir cada salto.
Revisar el recorrido, mantener al grupo localizado y adaptar la actividad al tiempo.
Delimitar el espacio y dejar distancia para frenar.
Consejos para el profesor2
Agachado con la cabeza metida y las manos en el suelo: es la postura que evita el golpe.
Ensaya una pasada lenta y sin puntuación: con prisa esto se hace mal siempre.
Adaptaciones NEE4
Visual
Toca al compañero antes de saltarlo o de pasar por debajo, y nadie se mueve del sitio hasta que ha pasado.
Auditiva
El de delante levanta la mano cuando ya está colocado, y ese es el permiso para salir.
Movilidad reducida
Pasa la silla bajo un túnel alto de dos compañeros de pie y rodea al que hace de montaña.
Cognitiva o de atención
Solo el papel de túnel las primeras rondas, y después se añade el salto con demostración previa.
Errores frecuentes
- Alternar túnel y montaña sin demostrarlo con dos alumnos: la mitad no sabe si salta o pasa.
- Dejar al agachado con la cabeza levantada: se lleva la rodilla del que salta.
- Filas largas con prisa por el punto: se salta sin mirar y se cae encima del agachado.