Descripción
Todos se mueven libremente por el espacio. El profesor dice «¡Un Dao!» y, justo después, un nivel: bajo (agachados), medio (sentados) o alto (de puntillas y con los brazos estirados arriba). Todos adoptan esa postura lo más rápido posible, sin empujar ni chocar. Quien se equivoca o llega tarde hace un reto corto, como tres saltos, y sigue jugando.
Objetivo
Desarrollar la capacidad de reacción y control corporal mediante cambios rápidos de postura, trabajando la diferenciación espacial de niveles (alto–medio–bajo).
Cómo se juega5
Todos se mueven libremente por el espacio con desplazamientos variados.
El profesor da la señal
«¡Un Dao!».
Justo después indica un nivel corporal
Bajo (agachados), medio (sentados) o alto (de puntillas y con los brazos estirados arriba).
Los alumnos adoptan la postura lo más rápido posible, sin empujar ni chocar.
Quien se equivoque o llegue tarde hace un reto corto, como tres saltos o cinco pasos hacia atrás, y sigue jugando.
Variantes3
Se encadenan tres señales seguidas y hay que hacer las tres posturas sin equivocarse.
El profesor solo hace el gesto del nivel, sin decirlo, así que hay que estar mirándole.
La postura se forma con un compañero: uno en nivel alto y otro en nivel bajo, sujetándose.
Qué se trabaja
Seguridad3
El nivel bajo se adopta agachándose con las rodillas: quien se deja caer al suelo se convierte en un obstáculo para los que siguen desplazándose.
Desde el nivel medio, sentados, se sube de pie antes de volver a moverse; nadie arranca a desplazarse desde el suelo.
El reto de los tres saltos se hace parado en el sitio y mirando al frente, fuera del paso del resto.
Consejos para el profesor2
Deja un par de segundos entre '¡Un Dao!' y el nivel: ese hueco es lo que les hace frenar y mirarte.
Alterna alto y bajo seguidos y repite luego el mismo dos veces: la repetición inesperada es la que más falla.
Adaptaciones NEE4
Visual
Las tres posturas se le enseñan antes guiándole el cuerpo y la orden se dice con su nombre delante.
Auditiva
Tres carteles —abajo, sentado, arriba— que el maestro levanta desde el centro del espacio.
Movilidad reducida
Sus tres niveles son manos al suelo, manos en el regazo y brazos arriba, todo desde la silla.
Cognitiva o de atención
Dos posturas al principio y, si se equivoca, no hay reto: repite la postura correcta y sigue.
Errores frecuentes
- Mandar el nivel bajo con el grupo lanzado: llegan al suelo de rodillas y se raspan contra el cemento.
- Encadenar 'agachados' una y otra vez: son veinte sentadillas en un calentamiento y salen con las piernas cargadas.
- Convertir el reto del que falla en castigo largo: cinco fallos y ese alumno lleva veinte saltos mientras los demás juegan.