ENTRÉNALO
Ilustración de una clase de Educación Física con niños de 8-9 años: la corriente pasa de mano en mano por el corro. El del centro tiene que descubrir dónde está y cuántos apretones lleva.

Corriente eléctrica

8-10 años
10 minutos
Intensidad: Baja
10-30 participantes

Descripción

Sentados en corro y cogidos de la mano, se transmite un mensaje de apretones que va pasando de mano en mano sin que se note. Uno en el centro observa y tiene que decir por dónde va la corriente y cuántos apretones lleva.

Objetivo

Transmitir y recibir por el tacto un mensaje exacto sin delatarlo, y sostener la atención con el cuerpo quieto al final de la sesión.

Cómo se juega6

  1. Colocación

    Se hacen corros de diez a trece alumnos, sentados con las piernas cruzadas y cogidos de la mano, con las manos apoyadas en las rodillas para que no se vean. En cada corro, uno se pone de pie en el centro.

  2. Arranque

    El del centro cierra los ojos tres segundos; el docente toca en el hombro a un alumno y le indica con los dedos cuántos apretones manda, dos o tres. Ese alumno arranca hacia el lado que quiera, suave y seguido.

  3. Qué se puede hacer

    Quien recibe la corriente la pasa con el mismo número de apretones, ni uno más ni uno menos. Todos miran al frente y nadie habla. Se puede fingir moviendo los hombros aunque no te toque.

  4. Qué pasa cuando el del centro cree haberla localizado

    Dice el nombre de quien la tiene y cuántos apretones lleva. Si acierta en las dos cosas se cambia con él; si solo en una, le queda un intento más.

  5. Cómo termina

    Si en dos vueltas completas no la ha localizado, se cambia igualmente y arranca otro alumno la corriente. Se juega hasta que todos los que quieran hayan pasado por el centro.

  6. Reinicio

    Salen dos corrientes a la vez desde dos puntos del corro, cada una con un número distinto de apretones, y el del centro solo tiene que decir dónde se cruzan.

Variantes3

Más difícil — Dos corrientes

Salen dos corrientes a la vez y en sentidos contrarios, una de dos apretones y otra de tres. El del centro dice cuál va más adelantada, y el corro recibe por un lado y manda por el otro sin mezclarlas.

Otra organización — Corro de pie

El corro se pone de pie y anda muy despacio en círculo, siempre cogido de la mano, mientras la corriente circula. Al moverse todos, disimular es más fácil y localizarla, más difícil.

Más fácil — Corro corto

Corros de seis y un solo apretón. La vuelta entera dura pocos segundos, así que el del centro ve enseguida por dónde va y todos pasan por el centro en la misma sesión.

Qué se trabaja

Atenciónescucha y concentraciónComunicación y escucha en el grupoOrdensimultaneidad y alternanciaSentido kinestésico y propiocepción

Seguridad2

Los apretones son suaves y en la mano, nunca en la muñeca ni en los dedos.

Evitar forzar articulaciones o mantener posturas dolorosas.

Consejos para el profesor2

  1. Cambia al del centro cada ronda acierte o no: si repite el que acierta, el resto deja de mirar.

  2. Manda dos o tres apretones y nunca más; con cinco se pierden por el camino y la corriente muere a mitad del corro.

Adaptaciones NEE3

Visual

Es de los pocos juegos donde parte con ventaja, porque toda la información es táctil;

Movilidad reducida

Participa igual desde su silla dentro del corro, con los dos vecinos ajustando la altura de la mano;

Cognitiva o de atención

Empieza en el corro corto de seis con un solo apretón, va al centro acompañado del docente la primera vez y se le deja contar los apretones en voz alta hasta que le salga solo.

Errores frecuentes

  • Montar corros muy largos: la corriente tarda tanto que el del centro acierta por aburrimiento.
  • Dejar las manos a la vista en vez de apoyadas en las rodillas, con lo que el apretón se ve desde el centro.
  • Decir en alto cuántos apretones mandas, cuando eso se indica con los dedos y en silencio.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Juegos vuelta a la calma

Tobillos y pantorrillas

Rutina de pie y sin material: se camina suave medio minuto para bajar el ritmo y después cada uno lleva un pie atrás y adelanta el peso con el talón clavado en el suelo para estirar el gemelo, flexionando ligeramente ambas rodillas para dirigir la tensión al sóleo. Se cambia de pierna sin rebotes, con una pared de apoyo si falla el equilibrio.

6-18 años · 5 min

Policía y ladrón

El grupo se sienta en corro y uno se aleja: es el policía. El profesor señala en silencio quién es el ladrón, que esconde un objeto pequeño y lo va pasando por detrás de su espalda al de al lado, mientras el corro entero da botes suaves en el sitio para despistar. El policía vuelve y tiene tres intentos para descubrirlo; después se cambian los papeles.

6-12 años · 8 min

Director de Orquesta

Todos están sentados en círculo mientras un alumno hace gestos y movimientos que los demás imitan. Un detective afuera del círculo debe descubrir quién es el director que marca los movimientos sin que se note.

6-18 años · 10 min

Escucho mi respiración

Los alumnos se tumban boca arriba, cierran los ojos y escuchan su respiración. Siguen pequeñas instrucciones de calma para relajar el cuerpo y bajar pulsaciones después de la actividad física.

5-13 años · 5 min

Juegos vuelta a la calma

El sonámbulo

Por parejas: uno es el sonámbulo y camina despacio con los ojos cerrados, y el otro lo guía para esquivar los obstáculos, con la voz —«adelante», «gira a la derecha», «alto»— o con toques suaves en los hombros o la espalda. Nunca se empuja ni se corre. Al cabo de uno o dos minutos se cambian los papeles.

5-11 años · 5 min

Lejos, Cerca y Aplauso

En parejas, uno coloca sus manos juntas y cerradas (las manos “trampa”) y el otro coloca sus manos abiertas y paralelas a los lados (las manos “presa”). Cuando se diga “lejos”, separa manos; “cerca”, las acerca; y al decir “¡aplauso!”, intenta atrapar las manos del compañero, que debe retirarlas rápido.

6-18 años · 5 min

Respiración con Yogur

Actividad final de relajación con un recurso sensorial muy simple: un envase vacío apoyado sobre el cuerpo, que sube y baja con el aire y convierte la respiración en algo que se ve. Cambiándolo de sitio, del abdomen al pecho, cada uno compara por sí mismo dos formas de respirar.

5-11 años · 10 min

El Bueno, el Feo y el Malo

Dos filas enfrentadas, uno frente a uno, con un peto o un pañuelo en el suelo entre cada pareja. Mientras suena la música los dos se miran a los ojos sin moverse, y cuando se para intentan coger el pañuelo lo más rápido posible. Quien lo consigue suma un punto para su equipo, y después cambian las parejas.

5-18 años · 10 min

Monta la sesión con Corriente eléctrica

Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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