ENTRÉNALO
Ilustración de una clase de Educación Física con niños de 6-7 años: cada animal se representa moviendo sobre todo una parte del cuerpo, y el grupo adivina cuál.

La selva

7-9 años
7 minutos
Cualquiera
10-32 participantes

Descripción

Pedido un animal, casi todos lo hacen con el cuerpo entero y a menudo tirándose al suelo, con lo que la parte que debía destacar se pierde entre el resto. Por eso hay que nombrar qué segmento se movía más y no basta con acertar el bicho. Representar casi sin desplazarse mantiene la atención en el gesto y no en la carrera.

Objetivo

Mover de forma diferenciada brazos, piernas, tronco y cabeza, combinando acciones simultáneas sencillas.

Cómo se juega6

  1. Cinco grupos, cada uno en su zona y con una tarjeta por persona en la que hay dibujado un animal.

  2. Por turnos, cada uno representa su animal moviendo sobre todo una parte: el elefante con el brazo, el canguro con las piernas, la serpiente con el tronco.

  3. El grupo adivina el animal y dice además qué parte del cuerpo se movía más.

  4. Se representa en el sitio o dando dos pasos, sin tirarse al suelo de golpe y sin tocar a nadie.

  5. Si el grupo no acierta en tres intentos, se añade un sonido y se repite una vez más.

  6. Cinco turnos por grupo. En el último salen dos animales a la vez y tienen que moverse sin chocar.

Variantes2

Apoyo

Disminuir el recorrido y ampliar las marcas.

Progresión

Enlazar tres acciones manteniendo el control.

Qué se trabaja

Disociación segmentaria

Seguridad3

Los movimientos empiezan lentos: la disociación se aprende despacio, no deprisa.

Deja espacio de un brazo alrededor de cada niño para que pueda mover brazos y piernas sin golpear.

Si aparece dolor de cuello o de hombro al mover la cabeza, se para y se vuelve a la posición neutra.

Consejos para el profesor2

  1. Nombra en voz alta el segmento que se mueve: brazo, pierna, tronco, cabeza.

  2. Si a alguien no le sale, que mueva solo un segmento y añada el otro cuando lo domine.

Adaptaciones NEE4

Visual

Cada animal lleva su sonido y ella lo explora tocando a un compañero que lo hace despacio.

Auditiva

Los animales se eligen por su forma de moverse, no por su sonido, y se enseñan con tarjetas.

Movilidad reducida

Elige animales de brazos y tronco, elefante, serpiente o pájaro, que se hacen sin desplazarse.

Cognitiva o de atención

Tres animales fijos con su tarjeta a la vista, y se avisa antes de cada cambio.

Errores frecuentes

  • Pedir dos segmentos a la vez el primer día: primero uno, después dos.
  • Acelerar el ritmo antes de que el movimiento salga limpio.
  • Corregir a la vez a todo el grupo, que hace que nadie sepa qué mirar.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Juegos de reacción

Salto y salida por reacción

La activación de los pies se combina con una decisión repentina sobre la dirección de carrera. Trabajar en calles independientes permite repetir muchas salidas breves y distinguir entre moverse deprisa y responder correctamente al estímulo que aparece.

9-18 años · 8 min

Baloncesto

Bote y globo por parejas

La pareja reparte su atención entre dos objetos que se comportan de manera muy diferente. El balón requiere un contacto rítmico con el suelo, mientras el globo pide golpes suaves y anticipación; intercambiar las tareas obliga a organizar la acción con el compañero.

8-18 años · 8 min

Juegos de Calentamiento

Calentamiento coordinado: sí o no

Una secuencia de pies mantiene al grupo activo mientras una pregunta breve cambia el destino del siguiente desplazamiento. La tarea une coordinación de apoyos y una decisión sencilla, sin convertir el calentamiento en una carrera larga o en una cola de espera.

9-18 años · 6 min

Juegos cooperativos; Juegos Coordinación Motriz

Lápiz a la botella en pareja

Cada alumno lleva una banda en la frente, y de las dos bandas sale una cinta que sostiene un lápiz en medio de la pareja. Sin tocar nada con las manos, la pareja se mueve poco a poco hasta dejar el lápiz justo encima de la botella. Después los dos se agachan a la vez, despacio, hasta que el lápiz entra por la boca. Cada vez que entra suman un punto y vuelven a empezar.

8-18 años · 6 min

Circuito de coordinación y agilidad

Cada grupo empieza en una estación distinta y, a la señal, trabaja sin parar hasta el pitido de cambio, cuando rota a la siguiente siguiendo las flechas del cartel. Se combinan tareas que piden coordinar brazos y piernas, pasar por debajo de obstáculos y cambiar de dirección con el balón pegado al pie.

6-13 años · 20 min

Tapete Mágico

Se dibujan en el suelo con tiza siluetas de pies formando una secuencia, y cada silueta indica además con qué pie se pisa, el derecho o el izquierdo. El alumno recorre la secuencia pisando cada huella en el orden correcto y con el pie que toca; si se equivoca, vuelve al inicio.

4-13 años · 10 min

Circuito Equilibrado

La clase se reparte en cinco grupos, uno en cada tramo del circuito: la línea, las islas, el banco, los aros y la pata coja. Cada grupo repite su tramo con el apoyo que toca y, al silbato, pasa andando al siguiente, así nadie espera turno. Quien se sale vuelve a entrar donde salió. Lo difícil es encadenar tramos que piden apoyos distintos. Se termina cuando cada grupo ha pasado por los cinco tramos.

6-13 años · 15 min

Pasos Gemelos

Cada pareja tiene su cuadro dibujado con tiza en el suelo, con varias posiciones de pie. Uno de los dos inventa una secuencia de dos pasos sobre las huellas y el otro tiene que imitarla sin fallar. La secuencia se va alargando hasta cinco pasos y después se cambian los papeles.

6-13 años · 10 min

Monta la sesión con La selva

Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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