ENTRÉNALO

La última palmada

Ritmo y danzaCalentamiento
14-15 años
6 minutos
Aula Psicomotricidad, Pista polideportiva
Intensidad: Baja
20-30 participantes

Descripción

Seguir el pulso y prever el final exige atender a dos referencias temporales diferentes. Un cierre acordado permite jugar sin reproducir una letra concreta y hace visible si la retirada responde a la señal o se anticipa por la cuenta.

Objetivo

Ajustar una retirada de mano al cierre de una secuencia rítmica compartida.

Cómo se juega6

  1. Formad cuatro grupos en corros con las manos ofrecidas a ambos lados a una altura cómoda.

  2. Transmitid un roce de palma siguiendo ocho pulsos contados en voz alta; cada pulso avanza al puesto siguiente.

  3. En el octavo pulso, quien recibe intenta retirar la mano después de oír ocho y quien transmite busca un contacto suave.

  4. Se suma un acierto por retirada ajustada o contacto válido; cambiad el puesto de inicio tras cada secuencia, sin eliminación.

  5. Al terminar la tanda comparad la regularidad del pulso colectivo.

  6. Tiempo total

    6 min; 1 min de explicación y ensayo, 3 tandas de 60 s, 1 min total de pausas y cambios, y 1 min de cierre y recogida.

Variantes2

Pulso lento

Contad más despacio para distinguir el final y preparar la retirada.

Cierre variable

El docente elige una cuenta de seis u ocho pulsos antes de empezar; aumenta la atención a la secuencia.

Qué se trabaja

Anticipación y ajuste temporal

Seguridad3

La palma se roza con la mano abierta y de plano; en cuanto el pulso se acelera aparece el manotazo, y ahí se corta la tanda y se vuelve a contar más despacio.

Las manos se ofrecen a la altura de la cintura y con la palma hacia arriba: ofrecidas a la altura de la cara, la mano que se retira de golpe acaba en el ojo del vecino.

Antes de empezar se quitan relojes, pulseras y anillos de las dos manos: es lo que araña cuando alguien retira la mano en el octavo pulso.

Consejos para el profesor3

  1. Mantén el contacto como roce y no como golpe.

  2. Marca un ensayo completo para estabilizar la velocidad.

  3. Evita que la puntuación interrumpa la continuidad de los turnos.

Adaptaciones NEE4

Visual

El puesto anterior anuncia su intervención al transmitir la palmada para facilitar la localización temporal del turno propio.

Auditiva

Recibe el cierre mediante un gesto visible del docente sincronizado con el último pulso.

Movilidad reducida

Sitúa el corro y las manos a una altura accesible desde posición sentada.

Cognitiva o de atención

Mantén la cuenta escrita visible para anticipar el pulso final sin memorizar toda la secuencia.

Errores frecuentes

  • Retirar la mano siguiendo el gesto del vecino antes de oír el cierre.
  • Acelerar los últimos pulsos y desorganizar el ritmo común.
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Otros juegos que encajan en la misma sesión

Ritmo y danza

Boogie Bounce: saltos en aros

Las filas de aros forman una partitura de apoyos que la pareja interpreta mientras avanza. Coordinarse importa más que llegar primero: cada paso debe coincidir con el pulso y dejar libre el siguiente aro para continuar la secuencia sin detener al compañero.

7-18 años · 8 min

La figura del número

La música no para: mientras suena, el grupo baila libremente dentro de su colchoneta marcando el pulso. En cuanto oye un número, el grupo busca esa figura en el cartel, la monta a tiempo, la sostiene un instante y regresa al baile. Así las figuras quedan encajadas en las frases de la canción.

12-14 años · 12 min

La canción manda

El grupo escucha la canción y apunta tres momentos fáciles de reconocer. A cada momento le asigna una figura conocida y, entre figura y figura, un desplazamiento o un baile sencillo. Al final, con la música puesta, nadie da órdenes: es la canción la que dice cuándo se monta y cuándo se deshace cada figura.

12-14 años · 12 min

Cinco imágenes al número

Viene de un juego de ritmo de Augusto Boal en el que un líder dice números y el grupo cambia de figura. Lo difícil no son las imágenes, sino los viajes entre ellas cuando el orden es imprevisible y cada vez más rápido. Al final, el grupo fija una serie y la convierte en un pequeño montaje.

12-16 años · 12 min

El mapa del suelo

En los Viewpoints, la topografía es el dibujo que dejan los pies en el suelo. Aquí cada grupo inventa su propio camino combinando cuatro trazados y lo recorre como un baile, con un cambio de altura en cada tramo. Cuando ya lo domina, lo hace con todos a la vez y después con entradas escalonadas.

12-16 años · 12 min

Mi nombre en movimiento

Es como escribir el nombre en el aire, pero con todo el cuerpo y desplazándose. Cada letra se transforma en un gesto con su propio carácter, que puede ir deprisa, despacio, a ras de suelo o por el aire. Después dos nombres se juntan en un dúo, y la pareja decide si los baila a la vez, uno detrás de otro o cada uno el suyo al mismo tiempo.

12-16 años · 12 min

Motivo y variación

Es como una melodía que se reconoce aunque se toque más deprisa o con otro instrumento. El grupo construye una frase corta de movimiento y la transforma con herramientas de composición: repetir, invertir, cambiar de altura o de tiempo. Al final escoge tres transformaciones y las enlaza con la frase original en una pieza breve.

12-16 años · 12 min

Rebote y freeze

El rebote es la base del hip hop: las rodillas acompañan cada tiempo de la música. Aquí se alternan ocho tiempos de rebote por la pista con ocho de freeze, una pose quieta que cuenta algo de quien la hace. Poco a poco el freeze se hace más difícil y la tarea acaba en un cypher, el corro donde se baila por turnos.

12-16 años · 12 min

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Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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