ENTRÉNALO
Ilustración de una clase de Educación Física con niños de 6-7 años: uno en el centro pasa el balón y quien recibe debe decir un oficio.

Los Oficios

6-11 años
8 minutos
Cualquiera
Intensidad: Baja
6-30 participantes

Descripción

Se forman varios grupos en círculo. Uno en el centro va pasando a los del círculo; al devolver el balón al centro deben decir un oficio. Se pueden variar los temas (frutas, animales, países, etc.).

Objetivo

Relajar a los alumnos (vuelta a la calma)

Cómo se juega6

  1. Formar varios grupos, cada grupo en círculo.

  2. Uno se coloca en el centro con el balón.

  3. El del centro pasa el balón a cada miembro del círculo.

  4. Al devolver el balón al centro, el receptor debe decir un oficio diferente.

  5. Si repite un oficio ya dicho o no sabe decir ninguno, cambia el rol con el del centro.

  6. Continuar hasta que todos hayan pasado por el centro.

Variantes2

Cambiar la temática

frutas, animales, países, colores.

Otra forma

El alumno del centro elige la categoría en cada turno.

Qué se trabaja

PasesAtención, escucha y concentraciónRecepciones

Seguridad2

El balón se pasa con las dos manos y por debajo del pecho, para que el receptor pueda cogerlo sin que le llegue a la cara.

Se juega quietos en el corro: el del centro gira sobre sí mismo para repartir y no corre entre los compañeros.

Consejos para el profesor2

  1. Da tres segundos y pasa al siguiente: la presión pública es el único riesgo real de este juego.

  2. Cambia de tema en cuanto se repitan tres seguidos: frutas, países, animales; así no se agota antes de tiempo.

Adaptaciones NEE4

Visual

El del centro dice su nombre antes de pasarle y el balón le llega rodando por el suelo.

Auditiva

El oficio se dice y se representa con un gesto, y el del centro mira a la cara antes de pasar.

Movilidad reducida

El círculo se hace pequeño y él pasa rodando; en el centro, con la silla frenada, alcanza a todos.

Cognitiva o de atención

La categoría se acuerda antes y hay un cartel con seis oficios dibujados a la vista de todos.

Errores frecuentes

  • Elegir una categoría corta como oficios en grupos de doce: al octavo ya no queda ninguno que decir.
  • Permitir que el del centro pase siempre a los mismos: hay alumnos que no dicen nada en toda la ronda.
  • Aceptar silencios largos: el que no sabe qué decir se queda expuesto delante del corro.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Battlehip

Una pantalla oculta varios conos, que representan barcos. Desde una línea, cada equipo lanza por turnos una pelota por encima de la pantalla e intenta derribarlos. El profesor anuncia si el tiro ha acertado y cuántos conos han caído. Tras el mismo número de lanzamientos, gana el equipo que haya derribado más barcos. Las pelotas solo se recogen cuando todos han dejado de lanzar.

8-17 años · 15 min

Juegos vuelta a la calma

Tobillos y pantorrillas

Después de caminar suavemente, cada alumno coloca un pie detrás del otro, ambos orientados hacia delante. Mantiene el talón trasero apoyado y desplaza un poco el peso hacia la pierna delantera hasta notar una tensión suave en la pantorrilla. Primero deja la rodilla de atrás estirada sin bloquearla y después la flexiona ligeramente. Repite con la otra pierna, sin rebotes y respirando con normalidad.

6-18 años · 5 min

Juegos de reacción

Salto y salida por reacción

La activación de los pies se combina con una decisión repentina sobre la dirección de carrera. Trabajar en calles independientes permite repetir muchas salidas breves y distinguir entre moverse deprisa y responder correctamente al estímulo que aparece.

9-16 años · 8 min

Baloncesto

Bote y globo por parejas

La pareja reparte su atención entre dos objetos que se comportan de manera muy diferente. El balón requiere un contacto rítmico con el suelo, mientras el globo pide golpes suaves y anticipación; intercambiar las tareas obliga a organizar la acción con el compañero.

8-16 años · 8 min

Juegos de Calentamiento

Calentamiento coordinado: sí o no

Una secuencia de pies mantiene al grupo activo mientras una pregunta breve cambia el destino del siguiente desplazamiento. La tarea une coordinación de apoyos y una decisión sencilla, sin convertir el calentamiento en una carrera larga o en una cola de espera.

9-16 años · 6 min

Policía y ladrón

El grupo se sienta en círculo y quien hace de policía se aparta sin mirar. El profesor entrega un objeto pequeño a un participante, que lo mantiene oculto. El policía vuelve al centro, observa las manos y las reacciones del grupo y señala a quién cree que lo tiene. Dispone de tres intentos. Después se muestra el objeto y se cambia de policía para empezar otra ronda.

6-12 años · 8 min

Circuito de coordinación y agilidad

Cada grupo empieza en una estación distinta y, a la señal, trabaja sin parar hasta el pitido de cambio, cuando rota a la siguiente siguiendo las flechas del cartel. Se combinan tareas que piden coordinar brazos y piernas, pasar por debajo de obstáculos y cambiar de dirección con el balón pegado al pie.

6-13 años · 20 min

Director de Orquesta

Todos están sentados en círculo mientras un alumno hace gestos y movimientos que los demás imitan. Un detective afuera del círculo debe descubrir quién es el director que marca los movimientos sin que se note.

6-18 años · 10 min

Monta la sesión con Los Oficios

Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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