Marcha con ritmo

Descripción

Objetivo

Cómo se juega5

1. 1

   Se marcha en hileras de cinco, y quien quede suelto cierra una de ellas, recorriendo el perímetro del patio.

2. 2

   Primero se busca un ritmo que se pueda mantener una hora, no cinco minutos.

3. 3

   Se comprueba con la prueba de hablar

   Si no se puede hablar mientras se camina, el ritmo es demasiado alto.

4. 4

   Después se añaden las variaciones de una ruta real

   Subida simulada acortando el paso y subiendo la frecuencia, bajada alargando y controlando, terreno irregular pisando completo.

5. 5

   La hilera no se estira

   El ritmo lo marca el último, no el primero.

Variantes3

Qué se trabaja

Seguridad3

Consejos para el profesor3

1. 1

   Camina tú al final de una hilera, no delante. Desde ahí se ve quién va ahogado, y además el grupo entiende de golpe por qué manda el último.

2. 2

   Pide una conversación de verdad durante la prueba de hablar, con una pregunta que haya que contestar. Un «sí puedo hablar» a media voz no prueba nada.

3. 3

   Cambia el tramo cada vuelta y avísalo antes de empezarlo: si lo dices a mitad, la mitad de la hilera no se entera y el grupo se parte.

Adaptaciones NEE4

Errores frecuentes