ENTRÉNALO
Ilustración de una clase de Educación Física con niños de 6-7 años: el ciego intenta tocar a los demás que se mueven en cuadrupedia.

Ojos que no ven...

6-13 años
10 minutos
Aula Psicomotricidad, Pista polideportiva
Intensidad: Baja
8-30 participantes

Descripción

Quien la queda lleva los ojos vendados y el resto se mueve a cuatro patas dentro de un área marcada, así que la búsqueda se hace entera por el oído y a ras del suelo. Cada persona tocada se venda también, de modo que la zona se va llenando de gente que busca a ciegas y el juego se apaga solo.

Objetivo

Volver a la calma y desarrollar la percepción auditiva.

Cómo se juega5

  1. Un alumno se queda con los ojos vendados.

  2. Los demás se colocan en un área determinada y se desplazan en cuadrupedia.

  3. El ciego intenta tocar a algún compañero.

  4. Si alguien es tocado pasa a ser ciego también.

  5. El juego continúa hasta que todos sean ciegos.

Variantes2

Otra forma

El que la queda con balón blando debe lanzarlo y darle a alguien

Otra forma

Delimitar más el espacio para aumentar la dificultad

Qué se trabaja

Los sentidos aplicados al movimientoJuegos sensorialesCooperación y trabajo en equipo

Seguridad2

Retirar obstáculos y revisar el suelo antes de empezar: en cuadrupedia las manos van por delante y sin protección.

Delimitar el espacio y dejar distancia para frenar.

Consejos para el profesor2

  1. Ponlo en colchonetas o en el gimnasio, nunca en cemento: aquí las rodillas van por el suelo todo el rato.

  2. Ten un alumno sin vendar avisando de los bordes: con varios ciegos a la vez hace falta un vigilante.

Adaptaciones NEE3

Visual

Es el juego que mejor le encaja: juega sin venda y en igualdad, y se le dice al grupo con naturalidad. Para el resto del juego, la señal de alto es visual y siempre desde delante.

Movilidad reducida

Quien no pueda ir a gatas se desplaza sentado, arrastrándose con las manos, que mantiene la altura del suelo común a todos.

Cognitiva o de atención

Primero sin venda, solo con los ojos cerrados y con el docente al lado.

Errores frecuentes

  • Dejar el área tan grande que el ciego no encuentra a nadie y se cansa de gatear a ciegas.
  • Permitir que los perseguidos se levanten: el vendado busca a ras de suelo lo que ya está de pie.
  • No revisar el suelo: en cuadrupedia las manos van directas a cualquier piedra o cristal del patio.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Juegos vuelta a la calma

Tobillos y pantorrillas

Después de caminar suavemente, cada alumno coloca un pie detrás del otro, ambos orientados hacia delante. Mantiene el talón trasero apoyado y desplaza un poco el peso hacia la pierna delantera hasta notar una tensión suave en la pantorrilla. Primero deja la rodilla de atrás estirada sin bloquearla y después la flexiona ligeramente. Repite con la otra pierna, sin rebotes y respirando con normalidad.

6-18 años · 5 min

Policía y ladrón

El grupo se sienta en círculo y quien hace de policía se aparta sin mirar. El profesor entrega un objeto pequeño a un participante, que lo mantiene oculto. El policía vuelve al centro, observa las manos y las reacciones del grupo y señala a quién cree que lo tiene. Dispone de tres intentos. Después se muestra el objeto y se cambia de policía para empezar otra ronda.

6-12 años · 8 min

Director de Orquesta

Todos están sentados en círculo mientras un alumno hace gestos y movimientos que los demás imitan. Un detective afuera del círculo debe descubrir quién es el director que marca los movimientos sin que se note.

6-18 años · 10 min

Escucho mi respiración

Los alumnos se tumban boca arriba, separados entre sí, y cierran los ojos. El docente los guía con voz suave para que escuchen su respiración, noten cómo se infla la barriga y relajen el cuerpo. Permanecen de uno a tres minutos en silencio y, al terminar, se levantan en dos tiempos: primero se sientan y después se ponen de pie.

5-13 años · 5 min

Juegos vuelta a la calma

El sonámbulo

Juego de orientación por parejas. Uno hace de sonámbulo y camina despacio con los ojos cerrados; el otro lo guía con indicaciones como «adelante», «gira a la derecha» y «alto». El guía le indica cómo evitar los obstáculos del entorno, sin empujarlo. Tras uno o dos minutos intercambian los papeles y repiten el recorrido.

5-11 años · 5 min

Lejos, Cerca y Aplauso

En parejas, uno coloca sus manos juntas y cerradas (las manos “trampa”) y el otro coloca sus manos abiertas y paralelas a los lados (las manos “presa”). Cuando se diga “lejos”, separa manos; “cerca”, las acerca; y al decir “¡aplauso!”, intenta atrapar las manos del compañero, que debe retirarlas rápido.

6-18 años · 5 min

Respiración con Yogur

Actividad final de relajación con un recurso sensorial muy simple: un envase vacío apoyado sobre el cuerpo, que sube y baja con el aire y convierte la respiración en algo que se ve. Cambiándolo de sitio, del abdomen al pecho, cada uno compara por sí mismo dos formas de respirar.

5-11 años · 10 min

El Bueno, el Feo y el Malo

Dos filas enfrentadas, uno frente a uno, con un peto o un pañuelo en el suelo entre cada pareja. Mientras suena la música los dos se miran a los ojos sin moverse, y cuando se para intentan coger el pañuelo lo más rápido posible. Quien lo consigue suma un punto para su equipo, y después cambian las parejas.

5-18 años · 10 min

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