Pilla el Peto (Reacción por Parejas)
Descripción
Dos filas paralelas: delante va el corredor con un peto en la cintura; detrás está su perseguidor. A la señal, el de delante corre hacia la zona de salvación y el de atrás intenta quitarle el peto antes de que llegue.
Objetivo
Desarrollar la velocidad de reacción ante un estímulo, la aceleración desde parado y el autocontrol en situación de persecución individual.
Instrucciones
Variantes
Señal falsa: el profesor puede dar amagos para mejorar la atención. Dirección sorpresa: la zona de salvación puede cambiar a izquierda o derecha. Peto escondido: el delantero puede ocultarlo ligeramente bajo la camiseta, pero sin taparlo completamente. Velocidad condicionada: perseguidores solo pueden usar una mano. Equipos por tiempo: se suman puntos por pareja en 2 minutos.
Consejos para el Profesor
Asegurar que el peto esté colocado sin riesgo de que se caiga por sí solo. Repetir que solo se tira del peto, no se agarran brazos ni ropa. Ajustar distancia: más corta para infantil, más larga para primaria/ESO. Cambiar señales auditivas y visuales para trabajar atención variada. Rotar parejas para evitar ventajas repetidas.