ENTRÉNALO
Ilustración de una clase de Educación Física con niños de 6-7 años: se da una pista sobre un objeto del espacio y todos van andando a tocarlo, sin decir cuál es.

Veo, veo

6-8 años
8 minutos
Intensidad: Baja
8-30 participantes

Descripción

El veo veo de toda la vida, pero de pie y andando. El docente da una pista de color, forma o lugar sobre algo que hay repartido por el espacio, y todos van andando despacio a ponerle una mano encima. Se juega al final de la sesión, cuando ya no toca correr.

Objetivo

Escuchar una pista, localizar el objeto en el espacio y llegar andando, bajando el pulso mientras se busca.

Cómo se juega6

  1. Colocación

    Ocho o diez objetos de colores repartidos por el suelo, bien separados y a la vista. El grupo anda despacio por todo el espacio, cada uno por su sitio.

  2. Arranque

    El docente dice «veo, veo una cosa que…» y da una pista: un color, una forma o un lugar («está detrás de la portería», «está al lado de la línea blanca»).

  3. Qué se puede hacer

    Se busca andando y mirando, sin señalar y sin decir en voz alta cuál es. Quien cree saberlo va y le pone una mano encima, y se queda ahí sin hablar para no chafárselo a los demás.

  4. Qué pasa cuando ya está casi todo el grupo en el objeto

    El docente pregunta a uno por qué es ese y no otro, se dice el nombre del objeto en voz alta, se hace una respiración larga y se vuelve a andar por el espacio.

  5. Cómo termina

    Se dan seis u ocho pistas, cada vuelta un poco más lenta. Las dos últimas las da un alumno; se avisa antes de quiénes van a ser para que las piensen mientras andan.

  6. Reinicio

    La pista pasa a ser de dos datos —color y sitio— y el docente deja de dar el color: solo dice dónde está y de qué es.

Variantes3

Más difícil — Pista de dos datos

La pista lleva dos condiciones a la vez («es azul y está a la izquierda del banco»), y en el espacio hay dos objetos que cumplen solo una. Obliga a comprobar las dos antes de moverse.

Otra organización — Por parejas

Se busca de la mano, por parejas, hablando solo en voz baja entre ellos, y el objeto se toca con las cuatro manos. Los que dudan tienen a alguien con quien pensarlo y el ruido baja solo.

Más fácil — Color y medio campo

La pista es solo un color y el docente señala con el brazo la mitad del espacio donde está. Se acierta casi siempre y el juego se queda en andar y mirar, que es lo que se busca al final de la sesión.

Qué se trabaja

Atención, escucha y concentraciónLos sentidos aplicados al movimientoNociones topológicas básicasOrientación espacial

Seguridad2

Mantener una respiración natural y detener la actividad ante mareo o dolor.

Retirar del suelo el material que no se usa para que nadie tropiece al buscar.

Consejos para el profesor2

  1. Reparte los objetos antes de empezar la sesión; montarlo al final con el grupo esperando enfría lo poco que queda.

  2. Da la pista con el grupo ya andando, no parándolos en corro: pararlos reactiva las conversaciones.

Adaptaciones NEE3

Visual

Cada pista lleva una referencia que no sea el color —«es de goma», «está pegado a la pared del fondo»—, va del brazo de su pareja y es él quien pone la mano encima al llegar.

Auditiva

Cada pista se dice y a la vez se muestra en una tarjeta grande con el color pintado y una flecha hacia la zona, y el aviso de volver a andar es un brazo levantado.

Movilidad reducida

Los objetos se colocan repartidos y a distancias distintas, todos sobre suelo llano y al alcance de la mano —ninguno subido a nada—, de forma que cualquier pista le sirva;

Errores frecuentes

  • Repartir varios objetos del mismo color: la pista vale para dos y acaba en discusión, no en calma.
  • Elegir objetos pequeños o pegados a la pared: se acaba corriendo a buscarlos.
  • Dejar que canten en alto cuál es: el primero que lo ve se lo chafa al resto de la clase.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Juegos vuelta a la calma

Tobillos y pantorrillas

Después de caminar suavemente, cada alumno coloca un pie detrás del otro, ambos orientados hacia delante. Mantiene el talón trasero apoyado y desplaza un poco el peso hacia la pierna delantera hasta notar una tensión suave en la pantorrilla. Primero deja la rodilla de atrás estirada sin bloquearla y después la flexiona ligeramente. Repite con la otra pierna, sin rebotes y respirando con normalidad.

6-18 años · 5 min

Policía y ladrón

El grupo se sienta en círculo y quien hace de policía se aparta sin mirar. El profesor entrega un objeto pequeño a un participante, que lo mantiene oculto. El policía vuelve al centro, observa las manos y las reacciones del grupo y señala a quién cree que lo tiene. Dispone de tres intentos. Después se muestra el objeto y se cambia de policía para empezar otra ronda.

6-12 años · 8 min

Director de Orquesta

Todos están sentados en círculo mientras un alumno hace gestos y movimientos que los demás imitan. Un detective afuera del círculo debe descubrir quién es el director que marca los movimientos sin que se note.

6-18 años · 10 min

Escucho mi respiración

Los alumnos se tumban boca arriba, separados entre sí, y cierran los ojos. El docente los guía con voz suave para que escuchen su respiración, noten cómo se infla la barriga y relajen el cuerpo. Permanecen de uno a tres minutos en silencio y, al terminar, se levantan en dos tiempos: primero se sientan y después se ponen de pie.

5-13 años · 5 min

Juegos vuelta a la calma

El sonámbulo

Juego de orientación por parejas. Uno hace de sonámbulo y camina despacio con los ojos cerrados; el otro lo guía con indicaciones como «adelante», «gira a la derecha» y «alto». El guía le indica cómo evitar los obstáculos del entorno, sin empujarlo. Tras uno o dos minutos intercambian los papeles y repiten el recorrido.

5-11 años · 5 min

Lejos, Cerca y Aplauso

En parejas, uno coloca sus manos juntas y cerradas (las manos “trampa”) y el otro coloca sus manos abiertas y paralelas a los lados (las manos “presa”). Cuando se diga “lejos”, separa manos; “cerca”, las acerca; y al decir “¡aplauso!”, intenta atrapar las manos del compañero, que debe retirarlas rápido.

6-18 años · 5 min

Respiración con Yogur

Actividad final de relajación con un recurso sensorial muy simple: un envase vacío apoyado sobre el cuerpo, que sube y baja con el aire y convierte la respiración en algo que se ve. Cambiándolo de sitio, del abdomen al pecho, cada uno compara por sí mismo dos formas de respirar.

5-11 años · 10 min

El Bueno, el Feo y el Malo

Dos filas enfrentadas, uno frente a uno, con un peto o un pañuelo en el suelo entre cada pareja. Mientras suena la música los dos se miran a los ojos sin moverse, y cuando se para intentan coger el pañuelo lo más rápido posible. Quien lo consigue suma un punto para su equipo, y después cambian las parejas.

5-18 años · 10 min

Monta la sesión con Veo, veo

Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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