NataciónBatido dorsal de borde
Boca arriba y agarrado al borde por encima de la cabeza, batido de piernas por tandas cortas mientras el compañero mira y corrige una sola cosa.
NataciónBatido ventral con respiración frontal
Con tabla y batido de piernas se cruza el ancho de la piscina con la cara dentro, soplando, y levantándola al frente para coger aire.
NataciónBatido ventral con tabla y cabeza arriba
Por parejas en agua donde se hace pie: uno avanza boca abajo con la tabla estirada delante y el otro anda a su lado mirándole las rodillas.
NataciónBuscar el aro que flota
Los objetos están en el fondo: cada miembro del equipo baja a por el suyo, lo sube y lo suelta en la superficie para ver si flota o se hunde.
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