Prueba de Coordinación (Circuito Inicial)
Los alumnos realizan un pequeño circuito con acciones motrices básicas (saltar, girar, lanzar, reptar, botar, equilibrar…). El docente observa cómo coordinan su cuerpo para identificar su nivel inicial de desarrollo motor.
Marcha con impulso enérgico buscando el doble apoyo
Los alumnos marchan manteniendo un enérgico impulso y pasando rápidamente por la fase de sostén, buscando el doble apoyo inmediato. La consigna es observar y controlar el ascenso y descenso de la cadera, tratando de que los pasos sean largos y rápidos.
Prueba lateralidad
Los alumnos pasan por un pequeño circuito en fila. A la señal del docente (derecha/izquierda, pierna/mano, giro, salto…), realizan acciones simples que permiten observar su lateralidad dominante y nivel de orientación corporal.
PruebasMarcha ampliando y reduciendo el paso
Los alumnos marchan ampliando la longitud del paso al máximo y luego intentan progresar en la frecuencia manteniendo la amplitud. La consigna es procurar no llevar el tronco demasiado tirado hacia atrás. Se trabaja la mecánica del avanzar rápido.
PruebasProgresivo y regresivo de marcha
Los alumnos marchan realizando un aumento progresivo de la velocidad del paso hasta alcanzar la máxima velocidad, y luego hacen un regresivo intentando que la distancia de desaceleración sea igual a la de aceleración. La consigna es progresar unas veces en frecuencia y otras en amplitud.
Prueba de Salto (Evaluación Inicial)
Mediante pequeños juegos y retos de salto (rayuela, pies juntos, pata coja, saltos abiertos y cerrados…), se observa cómo los alumnos ejecutan diferentes tipos de saltos para evaluar su coordinación, equilibrio y control corporal.
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